Flott spill for jenter å spille på ernæring

For å være sunn , jenter trenger å forstå ernæring og mat valg . En nøkkel til et sunt kosthold er å balansere hva du spiser og spiser en rekke matvarer fra ulike matvaregrupper . Tanken er at jenter bør spise mer av visse typer mat og begrense inntaket av fett , sukker og andre stivelsesholdige karbohydrater . Helse -spill er en måte å hjelpe jenter til å ta vare på kroppen sin , og å lære om ulike matvalg . Flere spill på ernæring er tilbudt online . På Plate

spille dette spillet med en gruppe jenter . Finn bilder eller bilder av maten . Klipp dem ut og laminerer bildene . Velg forskjellige typer mat , både sunn og usunn . Sett de laminerte mat bilder i en pose . Del ut plast plater og la jentene plukke et bilde og bestemme om de ønsker å sette maten på tallerkenen . Uønsket mat kan bli satt i en kasse , for eksempel en bolle i midten . Sammenlign jentenes plater og snakke om de valgene de har gjort .
Quiz og vitser arkiv

Beste Bones Forever er et bein - helsekampanje for jenter og deres " beste friends forever " ( BFFs ). Det tilbyr quiz og vitser om bein helse og hvordan man skal fremme det .
Sterke bein

Carla og venner spill kan bli funnet på Didi Games , en gratis online samling av minispill . The Snack Attack Spillet fokuserer på å utdanne spillerne om viktigheten av bein styrke gjennom riktig nutrition.The nettstedet Beacon Street Girls har også Carla og venner spill. Arkiv

Melk Matters for Kids tilbyr et utvalg av spill om viktigheten av kalsium for sterke ben og sunne tenner .
frukt spill arkiv

MyGames4Girls har et online spill hvor du må fange frukt og egg som faller fra treet . Grønne, røde og gule larver vil også falle fra trærne , og må ikke bli fanget . Jenter lære om viktigheten av å spise frukt og egg .