Om fedme hos små barn

En pediatrisk kardiolog ved University of Missouri i forhold helsen til overvektige barn til middelaldrende voksne på grunn av de ødeleggende effektene av fedme på sine unge kropper . I en 2008 studie , tykkelsen på barnas arteriene var lik som mye eldre individer , setter scenen for fremtidig hjertesykdom . I tillegg til hjerte bekymringer , fedme hos barn fører til andre medisinske og emosjonelle problemer . Trender

The Center for Disease Control and Prevention ( CDC ) , anslår at 16 prosent av barn som har fylt to er overvektige . Ca 9 millioner amerikanske barn er overvektige . Den raskest voksende segmentet omfatter barn i alderen 6 til 11 elleve år gamle . The American Institute of Medicine ( IOM ) kaller problemet en " epidemi ", og forteller at bekjempe problemet bør være en nasjonal prioritet .
Årsaker

IOM lader fastfood-bransjen og det offentlige skolesystemet med å redusere sunn " energibalanse " nødvendig for unge kropper å være passe . Som barn spiser en diett høy i fett og lite næring , deres organer trenger mer fysisk aktivitet for å oppveie den ekstra vekten . Dessverre , som offentlige skoler kutte sine budsjetter for å møte finansieringsunderskudd, kroppsøving klasser er blant de første til å gå . I tillegg , bekvemmeligheten av fast food og junk food fører til usunne måltider og snacks valg .

Bekymringer

I tillegg til risikoen for å utvikle hjerteproblemer , fedme hos barn får skylden for en stigende økning i antall barn med diagnosen type II diabetes . Fordi denne formen for diabetes kan stille skade barnets organer før symptomene dukker opp , kan barnet lider av irreversible organskade av den tiden det er diagnostisert . Overvektige barn kan også oppleve spiseforstyrrelser, hudinfeksjoner, tidlig pubertet , høyt blodtrykk , og en økt risiko for astma .
Planer

IOM fremmer en nasjonal plan å redusere og til slutt reversere trenden med økende barndommen fedme , inkludert en forespørsel om den føderale regjeringen til å iverksette strenge ernæringsmessige standarder i skolelunsjer , forbedret ernæringsmessige utdanning for foreldre og en økning i midler til kroppsøving og idrett for barn . Under planen , ville legene spore et barns Body /Mass Index ( BMI ) og foreslå ernæringsmessige rådgiving for overvektige barn og deres foreldre .
Foreldre

Bekymret og kunnskapsrike foreldre er den første forsvarslinje i å redusere barndommen fedme . Ved å tilby lave fett , ernæringsmessige måltid valg og ved å eliminere sukkerholdig brus og junk food , barn er mindre sannsynlig å få overvekt . I tillegg vil begrense TV-tid og krever mer fysisk aktivitet tillate barnet å utvikle en sunn holdning til fitness og ernæring som vil gagne ham for livet .