Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan bli kvitt skygget Eyes i Herrer

Mørke flekker rundt øynene er oftere snakket om med kvinner, men er like mye av en bekymring for menn. Disse sirklene er forårsaket av en rekke faktorer , inkludert aldring, tretthet , tett nese, allergier og genetikk . Uansett årsak, kan disse skygge merkene gjøre ansiktet ditt ser sliten og alderen ; Men det er et par ulike behandlingstilbud tilgjengelig . Instruksjoner
1

Drikk mer vann . Når kroppen din er godt hydrert, sirkulerer blodet bedre . Kombinert med godt hydrert hud som kommer med å drikke nok vann dette kan bidra til å avlaste de mørke ringer under øynene. Sikt i minst 64 oz . vann hver dag. Holde en flaske vann med deg hele dagen kan hjelpe deg å møte dine vann mål hvis du normalt har en hard tid å drikke nok vann . Det er viktig å drikke stort sett rent vann , i stedet for sukker -laden brus og juice.
2

Få mer søvn. Mangel på søvn kan påvirke blodsirkulasjonen , som fører til blekere hud. Den blekere huden din blir, jo mer merk venene rundt øynene blir , forårsaker en skygget utseende . Ifølge National Sleep Foundation, varierer mengden uavbrutt søvn du trenger mellom individer, men du bør satse på minst sju til ni timers søvn hver natt .
3

Unn mulig underliggende årsaker . En mørk skygge rundt øynene kan ofte være bivirkning av en annen sykdom , for eksempel allergier. Gå til legen din for å se om det kan være noen andre problem som kan påvirke blodårene eller huden rundt øynene. Ved å behandle det underliggende problemet , hjelpe deg å løse den generelle øye problem .
4

Stopp gni øynene dine . Kapillærene rundt øynene er svært skjøre . Rubbing øynene kan bryte disse kapillærer , som fører til blod lekker ut i vevet rundt øynene. Dette gir øyet en skygget utseende.
5

Besøk din lokale kosmetikk avdelingen. Det finnes mange øye kremer tilgjengelig på markedet for å bidra til å redusere utseendet av sirkler under øynene. Noen er også formulert spesielt for menn. Se etter kremer som har både vitamin K og Retinol . Disse to ingrediensene kan bidra til å redusere betennelser og bidra til å redusere misfarging av huden rundt øynene.
6

Endre vaner . Ifølge Mayo Clinic , kan både røyking og drikking bidra til dannelsen av mørke ringer under øynene hos både menn og kvinner. Slutte, eller drastisk redusere hvor ofte du deltar i disse vanene , kan bidra til å behandle og forebygge sirkler oppstår.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt