Metodene for barnets fødsel

Velg en fødsel utdanning klasse som støtter en kvinnes evne til å føde . Bli informert om medisinske prosedyrer , risiko og hvordan du jobber med kroppen din i arbeid . Vær forberedt på amming og umiddelbar postpartum perioden. Bradley metoden
En kvinne og hennes partner oppfordres til å arbeide sammen for å lære avspenningsteknikker .

Bradley klasser blir undervist av uavhengige lærere . Deres fokus er på avslapning som den primære måten å håndtere smerter i barsel . Trening , ernæring , partner som trener, og skape en fødsel plan er temaer som dekkes i klassen . Klassene er små , ​​med mindre enn åtte par, og inkluderer en student arbeidsbok . Partnere oppfordres til å delta og lære avspenningsteknikker og andre tips for å hjelpe sin partner i arbeidskraft .
Hypno Birthing arkiv kvinner lære intens avslapping og meditasjon for å hjelpe med arbeidskraft .

Hypno Birthing klasser undervise intense avspenningsteknikker som en måte å håndtere smerter i barsel . Kvinner er lært opp til å oppnå en nesten transelignendetilstand i arbeidsmarkedet . De oppfordres til å arbeide med kroppen sin, og å ikke være redd for strømmen av arbeidskraft . En arbeidsbok og CD-er er inkludert i klassen gebyr .

Lamaze arkiv Massasje teknikker bidra til å lindre ubehag i arbeidskraft .

Lamaze instruksjon begynner med en vekt på normal graviditet , arbeidskraft , levering og postpartum perioden . Avslapping og massasje teknikker blir undervist i klassen , samt en sunn livsstil . I klasse , elevene lære om medisinske prosedyrer og viktigheten av å kommunisere med helsevesenet team .