Kan du spise peanøtter &Peanut Butter Mens gravid

? Ifølge March of Dimes , peanut allergier påvirke en prosent av den amerikanske befolkningen , og de ​​doblet i tiåret 1999-2009 . Dommen er fortsatt ute på om in utero eksponering for peanøtter kan forårsake dette potensielt dødelig allergi hos barn . Historie

Inntil 2008 , American Society of Pediatrics anbefaler at en gravid kvinne med en historie med noen matallergi - eller som har andre barn eller barnets far har matallergier - Eliminer tidkrevende peanøtter og peanut produkter å hindre muligheten for eksponering som kan skape en allergi hos barnet hun bærer .
Aktuell informasjon

AAP reversert at anbefalingen i 2008 , siterer nyere informasjon som tyder på at det som kvinner spiser under svangerskapet har ingen effekt på etablering av allergi hos deres barn .
Fordeler

The March of Dimes og APP punktet ut at peanøtter og peanøttsmør er gode, rimelige kilder til folat - nødvendige for gravide kvinner - og protein . Vegetarianere og kvinner på begrensede budsjetter , spesielt , kan avhenge av peanøttsmør som proteinkilde .
Forurensning

Bortsett fra allergier , er en annen bekymring tilstedeværelsen av aflotoxin , en giftig sopp som vokser på peanøtter . Den amerikanske regjeringen har standarder for " tillatte " mengder aflotoxin i peanut produkter , og data om sikkerheten til peanut produkter som inneholder dette toksinet for gravide kvinner er mangelfulle .
Anbefalinger

Hvis du er gravid og bekymret for å spise peanøtter eller peanøttsmør , diskutere saken med problemet med helsepersonell , noe som gjør at hun har full informasjon om alle matallergier i familien din og at av barnets far .