kvinner går gjennom overgangsalder , noen ganger kalt " endring av livet " mellom ca 40 og 60 år. Når du begynner overgangsalder , eggstokkene produserer mindre av det kvinnelige hormonet østrogen
Østrogen påvirker hårvekst
Østrogen er ansvarlig for følgende kvinnelige egenskaper : . Mindre kroppshår , kortere vekst , brystforstørrelse , redusert muskelmasse . Det fremmer også hårvekst på hodet . Du kan legge merke til tynt hår som østrogen forlater kroppen din .
Østrogen
Skifte østrogen som er tapt under overgangsalderen kan redusere symptom på tynt hår , men hormonbehandling kan ha bivirkninger . Det er naturlige måter å erstatte østrogen og muligens redusere tynt hår .
Fytoøstrogener
fytoøstrogener er naturlige østrogener som finnes i matvarer som for eksempel soya , grønnsaker, belgfrukter , korn og urter og kan hjelpe med menopausale symptomer , ifølge Mayo Clinic .
Livsstilsendringer
å minimalisere virkningene av hårtap , redusere mengden stress i livet ditt . Spis et sunt kosthold og ta vitaminene du trenger . Se legen din og få en fullstendig helsesjekk . Vurdere å ta en FDA godkjent behandling for å fremme hårvekst .
Andre grunner for tynt hår
Menopause er ikke den eneste årsaken til hårtap . Noen andre grunner håret ditt kan være tynning i løpet av denne tiden inkluderer stress, stramme frisyrer , hårfarger og perms , dårlig ernæring , medisinering , diabetes eller skjoldbrusk lidelser .