menopause &Kløe Skin

Kvinner opplever mange symptomer i overgangsalderen , hetetokter til hodepine og leddsmerter , men kløende hud kan være en av de mest plagsomme bivirkninger av alle . Fakta

Under overgangsalderen , kvinner ikke lenger produserer egg , menstruasjonene ende og deres østrogennivået synker .
Årsaker

Når østrogen nivåer slipp i overgangsalderen , produksjon av huden kollagen avtar , noe som fører til tørr , kløende flekker i huden . Lav østrogen begrenser også kroppens evne til å holde på fuktigheten og produsere naturlige hudfett .

Symptomer

T - sonen i ansiktet og albuene er vanligvis de første stedene hvor menopausale kvinner legger merke til tørr , kløende hud . Andre beliggenheter er ryggen , brystet , lemmer og nakke . Bortsett fra røde , flassende flekker , vil noen kvinner selv erfaring prikking eller en krypende følelse sammen med kløe .
Time Frame

Hudforandringer kan utvikle år før overgangsalderen som kroppen forbereder seg på å avslutte menstruasjonssyklusen.
Behandling

den beste måten å bekjempe kløende hud under menopause er å drikke mye vann og spise en diett rik på omega -3 fettsyrer, som laks , valnøtter , linfrø og soya . Vitamin B er også viktig for god hud . Andre tips er å unngå varm dusj , bruke milde såper og gjelder mineralolje eller petroleum gelé etter dusjing å beholde hudens fuktighet .