Legen din vil forklare på hvilke måter kan du trygt stall menstruasjonssyklusen , som å ta en bestemt type oral prevensjons ( p-piller ) , eller å få prevensjon skudd .
3
Lær mer om dine muligheter . Legen din kan gi deg nyttig informasjon om to typer p-piller , Seasonique og sesonger , som er designet for å midlertidig stoppe syklusen , redusere frekvensen til en gang hver tredje måned . Du kan også velge å ha den Depo - Provera injeksjon , som stadig boder menstruasjonssyklusen , så lenge du tar bildene . Depo - Provera shot er gitt en gang hver tredje måned , og du må oppsøke legen din for å motta injeksjon .
4
Ta alt du har lært i betraktning for å avgjøre hvilken prevensjon metoden er riktig for deg . Legen kan selv foreslå en alternativ metode basert på din nåværende helsetilstand og personlige behov . Sørg for å stille spørsmål og si fra hvis du har noen bekymringer eller bekymringer .
5
Start tar prevensjon så snart som mulig . Hvis du allerede har planlagt en tur eller hendelse (for eksempel bryllup ) eller kommer til å delta på en stor fest eller feiring , bør du begynne å ta prevensjon minst tre eller fire måneder i forveien . Dette gir kroppen din tid til å få justert til prevensjon .