Hjertebank eller arytmi kan bli følt i halsen , brystet eller halsen og gi personen en følelse av at hjertet er racing , hoppe eller flagrende .
Varighet
Under overgangsalderen , en kvinne kan føle hjertebank av og på gjennom hele overgangen , men de vanligvis vare noen ganger over en periode på en måned eller to .
Årsaker
Felles konsensus er at hjertebank i overgangsalder er forårsaket av ubalanse i hormonene . Under overgangsalderen , er østrogen og progesteron i stadig endring , og dette fører til at hjertet til å jobbe hardere .
Ting å gjøre for å redusere forekomst
p Det er anbefalt at kvinner opplever hjertebank i overgangsalderen unngå sentralstimulerende midler , inkludert brus , sigaretter , te og kaffe . I tillegg bør enkelte medisiner unngås inkludert slankepiller .
Hva å gjøre under Hjerteklapp
Hjertebank kan forekomme oftere under fysisk aktivitet . Hvis dette skjer , legge seg ned og hvile . Unngå stress og øve dempende tiltak som virker for deg, slik som å puste sakte eller tar en tur .
Når bør du søke lege
p Hvis pulsen virker svært høyt , ikke bremse ikke på egen hånd eller er ledsaget av tetthet i brystet , besvimelse eller svimmelhet , går du videre til en legevakt .