kjenne tegn og symptomer på overgangsalder . Jo mer en mann vet om overgangsalder , jo bedre han kan hjelpe sin kone . Hvis en mann vet å forvente redusert libido , vektøkning , depresjon , glemsomhet og fiendtlighet , samt hetetokter og humørsvingninger i sin kone , vil han være mer forberedt på å håndtere overgangsalder .
To
Kommun med din kone på en positiv måte . Fleiper om overgangsalder er ikke en positiv metode for kommunikasjon . Oppmuntre henne til å snakke om hvordan hun føler seg . Hun trenger noen å snakke med om de endringer som skjer og hennes valg .
3
tale kona til å søke legehjelp . Hennes helsepersonell vil være i stand til å diskutere medisinske måter å håndtere sine symptomer på overgangsalder . Hun kan spørre råd og alle spørsmål hun måtte ha.
4
Support uansett avgjørelse hun gjør om hvordan man skal håndtere henne menopause . Finn ut mer om de ulike alternativene hun har . Støtte det alternativet som hun velger .
5
Oppmuntre din kone . Mange kvinner går gjennom depresjon på dette punktet i livet . Deres reproduktive syklusen har opphørt , og dette er vanskelig for mange å administrere. Viser din kone at hun fortsatt er en vital vakker kvinne vil hjelpe henne umåtelig .
6
Vis din kone at du elsker henne . En kvinne arbeider med endringer av kroppen hennes vil trenge all den kjærlighet du kan gi. Tidene at hun trenger din kjærlighet vil vanligvis være de mest vanskelige tider .