Helse og Sykdom
Holistisk behandling for ADHD har en tendens til å fokusere først og fremst på barnets kosthold. Noen helhetlig eksperter tror at de kunstige kjemikalier og konserveringsmidler i bearbeidet mat kan bidra til mangel på fokus . En av disse ekspertene , Benjamin Feingold , skapte en diett plan , kalt " The Feingold Diet" som eliminerer disse kjemikaliene fra kostholdet Andre kosttilskudd problemer kan være mangel på tilstrekkelig protein, B-vitaminer og antioksidanter i kostholdet . I tillegg kan det være nødvendig ytterligere å analysere barnets diett for å fastslå om det finnes allergi mot visse matvarer som kan påvirke hjernefunksjon. En helhetlig spesialist kan foreslå å endre barnets kosthold for å inkludere flere vitamin - rik mat og proteiner som fisk , som inneholder essensielle fettsyrer for sunn hjernefunksjon . Barnet kan også trenge å spise færre bearbeidet eller prepackaged mat , mat med høyt sukker og brus eller andre drikkevarer fylt med sukker og caffeine.Another fokus på helhetlig behandling for ADHD er vanligvis fysisk trening . En spesialist kan foreslå å finne måter å holde barnet mer aktivt, slik som å delta i idrett på skolen eller spille utenfor i 30 minutter eller mer hver dag . Fordi øvelsen utløser frigjøring av serotonin og dopamin i hjernen , kan det faktisk etterligne ADHD medisiner som vanligvis foreskrives , slik at fokus og konsentrasjon litt enklere .
Herbal rettsmidler
Herbal utøvere tilbyr flere urte kosttilskudd som kan hjelpe med noen av problemene forbundet med ADHD . Lecitin er foreslått for å øke årvåkenhet , hukommelse og konsentrasjon , sitronmelisse for å redusere uro og bedre oppmerksomhet span , tysk kamille for beroligende og redusere rastløshet , og Bacopa for konsentrasjon og hukommelse . Husk at disse urte -behandlinger er ikke anbefalt for bruk uten tilsyn av en medisinsk faglig .
Homøopatiske midler
Homøopatisk medisin er basert på ideen at " likt kurerer likt ", som betyr at små doser av sykdomsfremkallende stoffer kan faktisk bidra til å lindre selve sykdommen . Dette er basert på aktivering av immunsystemet, som oppstår når giftstoffene er til stede i kroppen . Forskning på temaet er ikke veldig klart , men. Ifølge National Center for komplementær og alternativ medisin , det er lite vitenskapelig bevis for at homeopatisk behandling er effektiv . Hvis du bestemmer deg for å bruke homeopatisk medisin , er det helt avgjørende at du gjør det under veiledning av en homøopatisk eller medisinsk specialist.Some homøopatiske midler som kan foreskrives for ADHD inkluderer stramonium , barytra carbonica , tarantella HISP og lycopodium .