Sinus Renser for Allergi

Folk som lider av allergi generelt har til å håndtere smerte og ubehag av hovne , betente bihuler . Mens antihistaminer og over -the - counter smerte medisiner er nyttig , noen mennesker slår til hjem rettsmidler og alternativ medisin for å gi on-the -spot lettelse . Neseskylling er en populær metode som brukes av allergikere å rense bihulene og gi lindring . At-Home Saline Solution Method

En enkel oppskrift for en nasal vanning løsning er 1/4 ts . salt og 1/4 ts. natron blandet inn 8 oz . med varmt vann . Bihulene kan bli renset ved kopping saltvann i en hånd og helle det i en hvelvet nesebor . Hold hodet over en vask og holde hodet vendt seg til den ene siden . Breathing bør gjøres gjennom munnen , rolig og jevnt , mens vanning foregår . Prosessen bør gjentas for motsatt nesebor .
Neti Pot System

neti potten systemet har vært i bruk siden den tid gamle yogier , som ville rense bihuler daglig for å hjelpe til med dype pusteøvelser . I dag er det som markedsføres av mange forskjellige selskaper ( NetiPot , SinuRinse , etc. ), men konseptet er lik : En varm saltoppløsning tilsettes til en tekanne -liknende fartøy og administreres til neseborene gjennom en lang tut. De fleste av de varianter som selges i dag kommer med pakker med salt blanding som kan være oppløst i varmt vann .
Vanning maskiner

Nasal vanning har vunnet popularitet blant kronisk allergikere . Så mye at selskaper ( SinuPulse , grossan Hydro , etc. ) er nå å utvikle vanning og sinus vaskesystemer. Den saltoppløsning konseptet forblir den samme. Forskjellen er at vanntrykket nivåer kan manipuleres , som er designet for å skape en grundig rensing .
Benefit

Hyppig nasal vanning er gunstig for allergikere av mange grunner . Den milde spyling hjelper til med å kvitte seg sinus hulrom av pollen og andre irritanter , mens saltoppløsningen kan hjelpe til å lindre svelling . Det hjelper også å avlaste blokkeringer i nesehulene .