Hvordan Combat Allergi

Mer enn 50 millioner mennesker i USA har allergi , ifølge Astma-og Allergiforbund Foundation of America . En allergisk reaksjon oppstår når immunsystemetnegativt reagerer på miljøbelastende stoffer , som for eksempel pollen , bie gift eller kjæledyr dander , ifølge Mayo Clinic . Enkelte legemidler og naturpreparater gi effektive måter å bekjempe allergi og lindre de fleste symptomene . Du trenger
Antihistamin
Vitamin C
Saline spray
Homeopatisk behandling på
Vis flere instruksjoner
bekjempe Allergi
en

Bruk en antihistamin for å bekjempe allergi . Ta diphenhydramine etter behov for sporadiske allergi problemer . Bruk en 24 - timers antihistamin som loratadin eller cetirizin for vedvarende sesongmessige allergier . Snakk med legen din om en sterkere , foreskrevet antihistamin hvis de over-the -counter produkter bevise ineffektiv . Snakk med legen din om muligheten for allergivaksinering .
To

Ta vitamin C , en naturlig antihistamin , på daglig basis , sammen med andre stoffer , som for eksempel antihistaminer og decongestants . Bryt opp vitamin C dose i tre segmenter . Ta behandlingen om morgenen, etter lunsj og middag med å opprettholde de riktige nivåer av vitamin løpet av dagen. Øke dosen til fire ganger daglig hvis din allergi forverres . Rådfør deg med en lege på dosering som passer for deg .
3

Kjøp en saltspraytilgjengelig på apotek eller butikk . Bruk den sammen med andre tilnærminger . Bruk saltspraydaglig for å opprettholde riktig fuktighet i sinus hulrom . Spray to ganger i hvert nesebor . Hold ett nesebor stengt mens sprøyting i det andre neseboret , og gjøre det samme for det andre neseboret . Som du spray , puste raskt og dypt gjennom det åpne neseboret slik at saltvann når dem dypt i sinus hulrom . Gjenta på det andre neseboret . Spray tre til fire ganger om dagen eller så ofte som nødvendig . Det er ingen grense for hvor ofte du kan bruke den .