Hvordan kurere kronisk rennende nese

En kronisk rennende nese kan være irriterende og ubehagelig , men det er sjelden et tegn på en alvorlig sykdom . Den vanligste årsak til kronisk rennende nese er allergisk rhinitt, noe som kan forekomme året rundt , eller bare under topp pollen ganger . Imidlertid er allergisk rhinitt ikke er den eneste årsak til kronisk rennende nese. Avgjøre årsaken til kronisk rennende nese er det første trinnet i herding problemet . Du trenger
Luftrenser
Over -the -counter anti - histamin medisiner
Saline nese løsning på
Vis flere instruksjoner
en

Gå til legen din å være sikker på nesen er strukturelt all right . Forhold som septal avvik , septal perforasjon og nesepolypper kan alle føre til en kronisk rennende nese . Disse forholdene krever kirurgisk korreksjon .
To

Identifisere og unngå potensielle triggere av allergisk rhinitt . Du kan ha allergi testing utført eller holde et symptom dagbok for å bidra til å identifisere hvilke aktiviteter eller eksponeringer forårsake eller øke dine symptomer . Pollen, dyr dander , mold , støv, støvmidd og enkelte matvarer er vanlige triggere for allergisk rhinitt
3

Fjern planter fra hjemmet ditt.; bade ditt kjæledyr oftere; bruke pollen masker når du klipper plenen eller arbeider utenfor; og bytte til syntetisk eller bomullslaken og puter . Hold ditt hus og bil vinduer lukket i rushpollensesongen, og installere en luftrenser inne i ditt hjem for å filtrere luften . Unngå nese irritanter , for eksempel sigarettrøyk , parfyme , spraybokser og bileksos . Sørge for at besøkende til ditt hjem røyk utenfor .
4

Prøv å bruke en steroid nesespray for å bidra til å kurere kronisk rennende nese . Intra - nasale glukokortikoider kan dramatisk lindre symptomer på betennelse og rennende nese når de brukes på kort sikt . Langvarig bruk øker risikoen for bivirkninger .
5

Ta en daglig anti - histamin å tørke kronisk rennende nese . Anti-histaminer er spesielt nyttig for allergisk rhinitt , og det er ikke- sederende antihistaminermedisiner tilgjengelig over-the -counter .
6

Unngå å bruke orale slimhinneavsvellende midler , muntlige steroider og slimhinneavsvellende spray langsiktig . Mens disse behandlingsalternativene kan gi betydelig lettelse , kan de forårsake farlige bivirkninger og en rebound rennende nese når avviklet .
7

Prøv en medisiner som kromolynnatrium montelukast eller ipratropium å redusere nasal drenering og kur kronisk rennende nese . Snakk med legen din om å få en resept for disse medications.Use en saltløsning nasal vanning løsning for å lindre symptomer på kronisk rennende nese . Saltvann , eller salt vann , bidrar til å redusere hevelse og drenering uten å forårsake bivirkninger felles med medisiner .