Puter for ryggproblemer

Ryggsmerter kan være en ødeleggende tilstanden . Du kan forbedre søvnen din med puter designet for å slippe ut trykket på ryggen mens du ligger nede . Dette gir deg tid til å hvile og kroppen din evne til å helbrede . Det finnes også puter tilgjengelig for å hjelpe deg mens du sitter ved et skrivebord eller kjøring .
Kne og nakke puter

Kne og nakke puter er blant de mest vanlige puter for folk som lider av kroniske ryggsmerter . Disse putene legge til støtte og slipper belastningen på kurvene i nedre rygg og nakke .
Korsrygg -Support Pillow

En korsryggstøttepute er en pute å hjelpe deg å sitte i en ergonomisk riktig posisjon og opprettholde god holdning mens du sitter .
Body Pillow

en kropp pute er ideelt hvis du sover på siden . Toppen støtter hodet og nakken med bunnen støtter knærne ved at du kan skreve puten .
Seng pute

En seng pute , noen ganger kalt en kile , kan hjelpe deg å støtte nedre rygg og nakke mens du sitter oppreist i sengen . Disse er ofte trekantet i form, kanskje med små armene hviler som strekker seg .
Prøving og feiling

Ikke alle støttepute vil fungere for hver person . Du må kanskje prøve noen forskjellige puter for å finne hva som passer dine behov og komfort nivå .
Konsultere legen din
p Hvis du lider av kroniske ryggsmerter , ta kontakt med din legen om en riktig diagnose . Du kan trenge mer enn en pute for å lindre smertene .