Hvordan snakke med legen din om Back Pain

må du kommunisere med legen din effektivt for at ryggen din smerte for å bli diagnostisert riktig og behandles riktig. Problemer knyttet til ryggsmerter er så vanlig og så variert at leger har ingen anelse om hvordan du går frem hvis deres pasienter ikke vet hvordan de skal snakke med dem . Gode ​​leger vil vite hvordan de skal lokke fram meningsfulle svar, men det hjelper hvis pasientene jobber på problemet , også. Instruksjoner
lære å snakke med legen din om Back Pain
en

Bruk beskrivende ord når du snakker med legen din om ryggsmerter . Burning , skyting , kjedelig og varmt er alle gode måter å beskrive hva du føler .
To

Pinpoint hvordan og når ryggsmerter begynte . Det gjør en forskjell om din ryggsmerter stammer fra en bestemt aktivitet eller om du bare våknet opp med det en morgen . Dessuten kan det være lurt å finne ut om ryggen din smerte kan tilskrives en fersk anfall av sykdom .
3

Fortell legen din spesielt når ryggen er vond . Du må fortelle legen din om ryggen er vond sporadisk eller hele tiden , og om det skjer etter en bestemt handling som hoste , bøyd over eller nysing .
4

Beskriv intensiteten og varigheten av ryggen din smerte med legen din . Legen din vil ønske å vite om smerten er jabbing eller verkende for korte perioder av gangen , eller om det holder med deg hele dagen lang .
5

Tenk på hva som gjør ryggen din føler seg bedre . De tingene som gjør ryggen din føler seg bedre , slik som varmebehandlingeller ligge flatt på en seng , kan være i stand til å hjelpe legen din finne den nøyaktige årsaken til vondt i ryggen .
6

Bestem tidspunktet for dag at ryggen ikke vondt så mye . Tenk om du våkner opp med smerter , hvis det går bort i løpet av dagen eller om det øker i intensitet som dagen skrider frem . Arkiv 7

Inkluder detaljer som kanskje ikke synes viktig eller som kan være pinlig når du snakke med legen din om ryggsmerter . For eksempel , vil du ønsker å nevne hvis du er for tiden i en følelsesmessig stressende situasjon eller har tatt steroider i det siste .