Analyser dine fysiske aktiviteter . Tilbake stammer og forstuinger oppstår under normale fysiske aktiviteter er mange ganger lett diagnostisert av den lidende , vanligvis er av kort varighet og ofte krever ikke en lege omsorg .
To
Husk at for kvinner, menstruasjonssykluser , sykdommer i reproduktive organer og graviditet kan være kilder til ryggsmerter .
3
Se en lege umiddelbart for en diagnose hvis , i tillegg til ryggsmerter , har du blod i urinen eller avføring , tap av tarm eller blære-kontroll , magesmerter eller feber .
4
oppsøke lege for å diagnostisere ryggsmerter som er fastlåste . Du bør også gå inn for sporadiske smerter som varer i mer enn 72 timer .
5
Send til en standard batteri av tester , blant annet blodprøver og en urinanalyse for å begynne å diagnostisere ryggsmerter .
6
Forvent å gi legen din en fullstendig medisinsk historie . En familie medisinsk historie , samt en drøfting av aktuelle personlig stressende situasjoner , kan også være relevant for en riktig diagnose .
7
Send til ytterligere diagnostiske tester som foreslått av legen din . Indikasjoner for ytterligere testing kan være alvorlig , pågående smerte , smerte ledsaget av nedsatt tarmfunksjon, svakhet , nummenhet og smerter som stråler gjennom ekstremiteter . Personer over 50 år , de med slektshistorier av kreft og /eller osteoporose eller de som har brukt steroider er også kandidater for videre testing .
8
Mål nerve og muskel respons gjennom elektromyografi ( EMG ) . EMGs blir ofte brukt til å lete etter herniated disker eller for å sjekke for innsnevring av spinalkanal( spinal stenose ) .
9
Se etter osteoporose eller svulster ved å ansette et bein scan .
10
Finn bløtvev skader gjennom Magnetic Resonance Imaging ( MRI ) . Blant andre problemer MRI brukes til å lete etter herniated disker og andre disk abnormiteter , felles utvidelse og problemer med leddbånd og nerver .
11
Sjekk for smitte via en Spinal Tap . Spinal kraner er samplings av væsken som omgir ryggmargen . Pus , blod eller høye nivåer av protein i væsken kan tyde på infeksjon eller ryggsykdom.
12
X- stråler brukes til å diagnostisere spinal frakturer eller beinbrudd . X- stråler er også brukt til å kontrollere justeringen av ryggraden og ser for degenerative sykdommer i ledd .