Helse og Sykdom
Symptomer på sciatic nerve smerte kan variere fra mild og tidvis irriterende å konstant , alvorlig og ødeleggende . Symptomene øker i intensitet som trykket på nerven fortsetter og forverres . Smerten kan føles i nedre del av ryggen , men starter vanligvis på den øvre del av den ene side av setet , og reiser seg på baksiden av låret mot kneet. Smerter, prikking og nummenhet kan kjennes fra baksiden til føttene. Smerte er vanligvis bare følte på den ene siden .
Årsaker til hoftenervene Pain
sciatic nerve smerte ( isjias ) er diagnostisert av lege . Det er ikke en forutsetning i seg selv . Det er faktisk et symptom på en annen tilstand - tilstanden som forårsaker smertene . Den vanligste årsaken til isjias er en herniated eller sprukket plate . Platen presses på nerven , forårsaker smerte og irritasjon . Andre årsaker inkluderer svulster , graviditet , infeksjoner , skader, indre blødninger , spinal stenose eller leddgikt . Disse forholdene kan trykke mot isjiasnerven . En plate problem forårsaker sciatic nerve problemer vanligvis er forårsaket av normal slitasje og forekommer i alderen 30-50 i gjennomsnitt.
Bedrest vs vaktsom venter
Studier har blitt utført på pasienter som lider av isjias om hvorvidt sengeleie eller " vaktsom venter " fungerer bedre for å lindre smerten . Vaktsom venter er et begrep som brukes når du ser tilstanden og , hvis det forverres , og deretter behandle . Det er ikke ført bevis for at streng sengeleie er mer gunstig enn bare å ta det med ro. Hvile og ligger nede når smertene treff før det er lettet gjør gi smertelindring .
Medisiner
Medisiner som kan brukes til å behandle isjias som regel innebære over-the -counter non - steroide anti - inflammatoriske legemidler som ibuprofen eller naproxen ( Aleve ) . Av og til , kan muskel relaxers eller steroider gis med en resept for å slappe av i musklene og redusere hevelse og irritasjon . Smerte medisin kan være foreskrevet for smerte ikke lindret av Tylenol .
Hvile og mosjon
Mens langvarig sengeleie kan vise seg mer effektivt enn å ta det med ro, hviler i en posisjon av komfort kan hjelpe enormt . Hvis sittende eller stående forverrer smertene , prøv å ligge på upåvirket side. Stretching , bøying og trekke øvelser kan bidra til å avlaste trykket og styrke ryggen . Svømming er en god øvelse for å hjelpe med isjiasnerven smerte å strekke og lindre smerte og gir ingen effekt trening til noen som ikke kan være i stand til å gå uten smerter .
Kirurgisk behandling
kirurgi kan være indisert hvis smertene vedvarer og ikke lindres med andre tiltak . En microdiscectomy er en laser prosedyre , mens en lumbar laminektomi og discectomy er en åpen drift. Begge er konstruert for å fjerne den delen av platen som trykker mot hoftenervene . Den microdiscectomy bærer en mindre risiko for infeksjon og kan gi 90-95 prosent av pasienter med lettelse . En laminektomi vanligvis vil gi 70 til 80 prosent av pasientene med relieff. Kirurgi er vanligvis valgfri mindre personen viser progressive svakhet eller tap av tarm eller blære-kontroll .
En nyere prosedyre som kalles en X stopp plasserer et implantat i ryggraden for å hindre at vedkommende lent bakover , forårsaker press på nerven .
Ukonvensjonelle behandlingsmetoder
Kiropraktikk justeringer kan brukes til å justere ryggen, trykkavlastning . Mange ganger en kiropraktor arbeider med en lege i behandling av isjiassmerter. Akupunktur kan også brukes som et behandlingsalternativ , og har gitt mange mennesker lindring av symptomer .
Back Pain