vite at legene delt ryggsmerter i to hovedtyper: akutte og kroniske . Det første spørsmålet å spørre hvis du føler ryggsmerter , er om du har blitt skadet nylig . Så prøv å huske om ryggen din smerte startet etter at skaden . Hvis ja , er sjansen stor for at ryggen din smerte er akutt .
To
Vær oppmerksom på visse symptomer på akutte ryggsmerter . For eksempel , føler du nummenhet i beinet? Eller ser det ut til at smertene er på reise ned beinet? Hvis så , har du slags ryggsmerter som er forårsaket av en herniated plate .
3
Vurder om du er over 60 år og også lider av leddgikt . Hvis du har en plutselig innsettende sterke ryggsmerter , så anta at du har den type ryggsmerter som resultatene fra en brukket cervical eller korsryggen.
4
Avgjør om du opplever ryggsmerter bare når du utfører visse bevegelser, for eksempel står eller sitter . Hvis så , er ryggen din smerte anses å være en muskelspasmer .
5
Fokus på ryggsmerter som har vedvart --- midlertidig --- for mer enn ett år . Noen kroniske ryggsmerter anses å være den spondylolistese variasjon. Andre er det spondylose typen, noe som betyr at de er knyttet til leddgikt
6
Spør deg selv om du har hatt disse symptomene : . Feber , blod i urinen , rygg smerter på den ene siden av kroppen din , og en svie ved vannlatning ? Hvis så , er ryggen din smerte pyelonefritt type. Eller det kan være den type ryggsmerter forårsaket av nyrestein .
7
gjenkjenne symptomene på leddgikt -type ryggsmerter , en annen kronisk form . Hvis ryggen føles sår og stiv i morgen , er ryggen din smerte sannsynlig leddgikt eller en type som kalles Bekhterevs sykdom .
8
Finn plasseringen av ryggsmerter . Betyr det synes å sentrere på din korsryggen ? Er det forbundet med smerter som stråler ned ett eller begge ben ? Hvis så , er din kroniske ryggsmerter kjent som spinal stenose .