Trakk tilbake muskelsymptomer

A trukket tilbake muskel kan være ganske smertefullt . Det finnes en rekke symptomer som holdepunkt du på om du kan ha anstrengt en muskel i ryggen . Erkjennelsen av disse symptomene og få riktig behandling er viktig . Jo lenger du lar en skade gå uten behandling , jo mer risiko du løper. Den gode nyheten er de fleste muskel og ligament skader er ikke alle som alvorlig . De kan skade mye , men de er vanligvis ikke kommer til å sette deg i fare for langvarige helseproblemer . Noen skader er mer alvorlige enn andre . Det er nøkkelen til å gjenkjenne symptomer på en trakk tilbake muskler slik at du kan begynne rehabilitering så snart som mulig . Dette er den beste måten å unngå kroniske problemer og permanent skade på muskler. Akutt smerte

Akutte smerter i ett eller flere av ryggmuskulaturen er et symptom på en pull . Du kan føle en skarp smerte som driver deg gal . Noen ganger akutt smerte oppstår bare når du er i en bestemt posisjon , og i mer alvorlige tilfeller , er det konstant . Denne type skarp stikkende følelse indikerer en betydelig belastning i muskelvev. Oppsøk lege eller fysioterapi hvis du lider av akutte ryggsmerter .
Stivhet eller stramhet

En stiv rygg er også et tegn på en trakk tilbake muskel . Hvis du føler tetthet i ryggen din , kan du ha anstrengt en eller flere muskler . Føles det som om du har begrenset bevegelse og innsnevret fleksibilitet ? Dette kan bety at du har en trukket tilbake muskel . Den berørte ligament vil ofte motstå bevegelse , og du kan føle en trekke sensasjon , noe som indikerer at muskelen ikke er i stand til å strekke til sin standardgrensen.
Dull Burning

Dull brennende smerte ofte er et symptom på en trukket tilbake muskel. Du kan kjenne følelsen at muskelen er i brann . Betennelse oppstår når en muskel er skadet, og det er vanlig å føle en betydelig varmemengde i området av skaden. Brenn smerte er ikke så alvorlig som akutt smerte, men det kan være svært belastende over et forlenget tidsrom . Få profesjonell hjelp til å lindre dette symptomet .
Spasms

trukket tilbake muskel kan forårsake ekstremt ubehag . Spasmer er utrolig smertefullt , og du bør få behandling umiddelbart for å unngå ytterligere komplikasjoner . Nylig skadde muskler noen ganger går i spasmer når muskelen kontrakter i en voldelig måte . Denne typen ukontrollerbar sammentrekning kan vare i noen få sekunder , noen minutter eller timer . Tilbake spasmer er seriøs , så prøv å rehabilitere skaden din så snart som mulig .
Heat i Muscle

trukket tilbake muskel kan noen ganger føles varmt å ta på. Det berørte området kan varme opp som hevelse fra skadeårsakerøkt blodstrøm . Alvorlig hevelse og overskuddsvarme går hånd i hånd . Kjør hånden over det skadde området for å se om du oppdager hevelse eller overskuddsvarme . Dette er et viktig tegn på en stamme i muskelen .
Prikking

Du kan føle en merkelig kriblende følelse hvis du har en trukket tilbake muskel . Tenk på hva som skjer når hånden din sovner . Blodstrøm er kuttet av , og når den starter opp igjen , føler du en pins - og - nåler sensasjon . Det samme konseptet gjelder for anstrengt tilbake muskler. Skadde muskler kanskje ikke være i stand til å sirkulere blodet effektivt , og dette er hva som kan føre til en kribling i det berørte området .
Svakhet eller Strain

Svakhet eller unormal belastning er symptomer på en trakk tilbake muskel . Du har kanskje problemer med å løfte visse objekter , bøyd over , sitter eller går. Dette er et tegn på at musklene ikke fungerer på full kapasitet . Det kan være frustrerende å være begrenset i forhold til omfanget av bevegelse og din evne til å gå om det daglige livet . Tilbake muskelskader kan bremse deg ned . Hvis du har hatt en skade , bruke is til å redusere hevelse . Hvil ryggen for et par dager . Etter hvile , prøve å flytte rundt for å få blodet flyter . Hvis det virker mer alvorlig , ta kontakt med en spesialist som kan hjelpe deg med rehabilitering .