Folk som trener uten oppvarming eller strekke på forhånd kan oppleve tilbake smerter etter en treningsøkt . Folk som opplever et fall eller har en bilulykke kan oppleve ryggsmerter som følge av sine skader . Feilaktig bøye når løfte eller skyve en gjenstand kan resultere i en anstrengt tilbake muskler , noe som kan føre til ryggsmerter i flere dager før muskelen er leget .
Medisinske forhold
personer med kreft i ryggraden kan legge merke til ryggsmerter som følge av vekst av svulster som irriterer eller legger press på rygg nerve . Cauda equina syndrom fører ryggsmerter og inkontinens som et resultat av nevrologisk skade i den nedre ryggen . Folk kan også utvikle infeksjoner i ryggraden som en følge av medisinske prosedyrer eller infeksjoner i andre deler av kroppen , noe som kan resultere i ryggsmerter , feber og rødhet i huden på ryggen .
Personlige faktorer arkiv
folk som er inaktive eller over anbefalt vekt for høyden sin er mer sannsynlig å ha ryggsmerter enn folk som er aktive eller med normal vekt . Røyking tobakk reduserer blodsirkulasjonen, noe som kan være en årsak til ryggsmerter hos personer som bruker tobakksprodukter . Få eldre er en annen grunn noen mennesker kan utvikle ryggsmerter , noe som kan være et resultat av normal slitasje på ledd, sener og muskler i ryggen .
Dårlig Posture
sitter eller står i samme stilling over lengre tid kan føre til at folk har ryggsmerter . Kvinner som er gravide kan ha tilbake smerter på grunn av veksten til det ufødte barnet og endringer i deres kroppsform som påvirker holdning . Folk som slentre, hunch sine skuldre eller lene seg over sine datamaskiner i flere timer i døgnet kan også oppleve rygg, nakke eller skulder smerter .
Spinal lidelser arkiv
Personer med leddgikt eller fasett felles syndrom i leddene i ryggraden kan oppleve ryggsmerter og stivhet som kan blusse opp på noen ganger og være mild mot andre . En sprukket eller svulmende disk kan også være en grunn for ryggsmerter , som kan strekke seg inn i baken og beina hvis disken irriterer isjiasnerven. Ryggsmerter kan også utvikle seg som et resultat av strukturelle problemer i ryggraden , inkludert unormale kurver i ryggraden , spinal stenose eller osteoporose .