Ta ibuprofen , aspirin eller naproxen å lindre smerte og redusere hevelse . Paracetamol brukes til å lindre smerte, men ikke redusere hevelse . Varme og is terapi kan også anbefales .
To
Motta kortikosteroid injeksjoner i ryggmargen når smerten er akutt , eller som stråler ned i beina , for å redusere hevelse og smerte . Antallet injeksjoner du kan motta er begrenset , og effektene er ikke alltid varig . Nerve - blokk injeksjoner kan også brukes til å hemme smerte .
3
Bruk fysioterapi for å bygge styrke i rygg og mage , noe som bidrar til å holde kroppen i innretting . Fleksibilitet øvelser kan øke eller opprettholde mobilitet .
4
Vurder å bruke en spenne eller korsett for å støtte ryggraden . Disse er vanligvis brukes på eldre pasienter med mer alvorlig degenerering . Aktivitet kan være begrenset når nerve engasjement er alvorlig eller invalidiserende .
5
gjennomgå en operasjon for å fjerne eller endre de delene av ryggraden som forårsaker press eller forskyvning . En av de mest vanlige operasjoner fjerner taket av virvler rundt det aktuelle området for å skape mer rom for nerver . Kirurgi gir vanligvis lindring til noen av smerte , men er ofte ikke en langsiktig løsning , som degenerasjon fortsetter .