Helse og Sykdom
TENS er et akronym for transkutan elektrisk nervestimulering. Transkutan elektrisk nervestimuleringinnebærer bruk av elektrisk strøm for å stimulere nervefunksjon , ifølge Pain Clinic , en smertebehandling ressurs nettsted . Disse milde strømmene er designet for å stoppe nervene fra å drive smertemeldinger til hjernen og stimulerer frigjøringen av endorfiner , kroppens naturlige painkillers.The TENS enhet består av en lomme-størrelse controller modul koblet til to eller flere trådelektroder . Enhetene kan avgi høyfrekvente strømmer mellom området fra 80 til 100 hertz, eller lav- frekvensstrøm på 2 til 4 hertz . Høyfrekvente strømmer arbeide for å stoppe smerte meldinger , mens lavfrekvente strømmer stimulere endorfin sekret .
Nervebaner
Riktig elektrodeplasseringen er spesielt viktig når du bruker titalls enheter , ifølge Drugs.com . Retten nerve må være målrettet , og elektrodene må være på linje med hvordan nerve forbinder med ryggmargen . Enheter som inkluderer to elektrodene er utformet for å målrette den lokale regionen hvor smerte opplevelser stammer . Enheter med fire elektroder kan målrette den lokale regionen , så vel som i tilsvarende punkt langs rygg column.Do - det -selv- elektroden og plassering innebærer å finne den dermatome forbundet med en bestemt smerte regionen og plassere elektrodene tilsvarende. En dermatome er et område av huden som er stimulert av en enkelt spinal nerve . I alt er det åtte cervical nerver langs øvre ryggrad , 12 thorax nerver langs midtre del av ryggraden , fem lumbale nerver langs korsryggen , og fem sakrale nerver langs halebenet område av ryggraden . Arealet av smerte blir behandlet vil bestemme riktig plassering av elektrodene .
Elektrodeplassering
elektrode - pad emisjon er ment å omringe den nerven som tilsvarer det området der smerten er følt på kroppen . Gratis diagrammer som illustrerer dermatom baner i kroppen kan lett bli funnet på nettet ( en grunnleggende diagram er koblet i Resource avsnitt) . Noen opplever smerte i kneet kan plassere elektrodene på begge sider i området ved bruk av en to- elektrode -enhet , eller individ kan plassere én elektrode direkte på smerte -området og det andre i området ved ryggraden som korresponderer med it.Units som kommer med fire elektrodene tilby mer variasjon når det gjelder plassering . For kneet smerte , kan to elektrodene være plassert over området, med de to andre plassert under området. Eller to pads kan plasseres på hver side av smerteområdet, og de to andre plassert langs regionen av ryggraden som korresponderer med kneet .
Bein, ledd Muskler