Slik løser en Trigger Finger uten kirurgi

Trigger finger oppstår når fingeren eller tommelen beveger seg inn i en bøyd stilling . I alvorlige tilfeller kan det låse inn i denne posisjonen . Dette problemet oppstår når tildekking av sene i den berørte fingeren smalner . Du er mer utsatt for å utløse finger hvis du utfører repetitive oppgaver som involverer gripende eller har visse medisinske tilstander som diabetes eller revmatoid artritt . Du kan behandle denne tilstanden uten kirurgi , men i noen tilfeller kan dette være det eneste alternativet . Behandlinger vil avhenge av alvorlighetsgraden og legen din kan foreslå en passende løpet av handlingen . Instruksjoner
en

Hvil fingeren i fire til seks uker . Du kan ikke helt unngå å bruke hendene , men du trenger å endre din vanlige rutine , som å utføre bevegelser som krever repeterende gripende , for å unngå overusing de berørte finger . Legen din kan gi deg råd om passende og upassende aktiviteter basert på dine omstendigheter .
To

Tenk splinting fingeren . Dette vil rette ut fingeren og hjelpe leddet og sene helbrede . Det hindrer deg også i curling fingeren mens du sover .
3

Gjør finger øvelser . Legen din vil vise deg spesifikke øvelser som vil fremme helbredelse . Gjør dem som instruert . Du ønsker ikke å forverre skaden
4

Unngå aktiviteter som krever repeterende gripende , gjentok fatte eller utvidet bruk av vibrerende maskiner i minst tre til fire uker .
5

masser finger for å lindre smerte .
6

bruke over -counter NSAIDs ( ikke-steroide anti - inflammatoriske legemidler) som Motrin , Advil eller Aleve å behandle smerter og betennelse i seneskjede .

7

Snakk med legen din om alternativer for smertelindring hvis hjem behandlinger ikke gir tilstrekkelig lindring . Han kan gi deg en steroid injeksjon som raskt virker på smerter og betennelser . Denne behandlingen er ikke så effektiv hvis du har visse medisinske tilstander som leddgikt eller diabetes .
8

Snakk med legen din om prosedyrer som kan behandle din trigger finger . Perkutan trigger finger utgivelsen innebærer å bruke en nål for å frigjøre finger ; det er mest effektivt for ringen , midtre og pekefingeren . Hvis du ikke forbedrer med andre behandlinger , kan kirurgisk reparasjon av senen være nødvendig .