Helse og Sykdom
En moderat ankelen forstuing kan behandles ved å immobilisere ankelen og foten i en walking støvel for to til seks uker . Dette gjør den peroneal senen å helbrede . For mindre forstuinger , kan legen behandle sene ved at pasienten bære en ankel spenne eller noe å støtte fotbuen .
Medisinering
å redusere hevelse og lette smerter , en lege kan foreslå å ta over-the -counter anti - inflammatoriske medisiner som ibuprofen . Han kan også foreskrive en anti - inflammatorisk for mer alvorlige tilfeller .
Fysioterapi
Målet med fysioterapi behandling er å styrke og strekke den peroneal senen . Fysioterapi forbedrer også funksjon og koordinering av ankelen . Denne behandlingen gjøres for moderate skader samt etter operasjonen .
Sene Utgivelses
En sene utgivelsen er et kirurgisk inngrep for å fjerne betent vev fra rundt senen . Kirurgen kan åpnes kappen som omgir sene og fjerner det inflammerte vev. Gapet i kappen er igjen for å bygge opp arrvev. En walking boot kan brukes i to til seks uker etter operasjonen fulgt av fysioterapi for å gjenopprette funksjon og bygge styrke i ankelen .
Sene reparasjon
En sene reparasjon gjøres når peroneal senen er revet ned midt på senen . Den sene kan sys sammen , eller hvis rive er mindre enn en tredjedel av bredden av sene , kan kirurgen å fjerne den del som er revet . Etter operasjonen , vil pasienten har vanligvis ankelen og foten immobilisert . Fysioterapi kan bestilles etter at gipsen eller vandre boot er fjernet for å bidra til å styrke muskler, sener og leddbånd i ankelen .
Retinaculum Repair
retinaculum er hva dekker skjede rundt peroneal sener i ankelen . For å reparere en rift i retinaculum , vil kirurgen lage et trau i fibula ben . Han trekker deretter revet stykke inn i rennen , og syr den fast. Foten er immobilisert for to til seks uker i en splint eller støpt . Fysioterapi kan bestilles av lege etter at splint eller støpt er fjernet for å styrke og gjenopprette funksjonen til ankelen .