Felles Cure for gikt

Urinsyregikt er en form for leddgikt som urinsyre bygge opp i leddene for å danne krystaller som forårsaker smerte . Ifølge National Institute of leddgikt og muskel sykdom , 275 av hver 100.000 mennesker har gikt . Det finnes ingen kur for gikt , men behandling kan bidra til å administrere urinsyre og gi smertelindring . Diet

Noen mennesker har en genetisk predisposisjon for gikt som har ingenting å gjøre med kostholdet. For andre kan angrep oppstå etter å ha drukket øl eller vin , eller spise mer enn moderate mengder saus , lever, hjerne, kamskjell eller ansjos . Disse matvarer er høy i purine , noe som bidrar til urinsyre . Prøv å unngå eller eliminere purine fra kostholdet ved å erstatte slankere kjøtt og tofu eller egg som proteinkilde . Ikke spis en høy - protein , low - carb diett , fordi det kan forverre gikt .