Hva er tendinose

? Tendinose ( mer kjent som senebetennelse ) er en tilstand der bindevev som forbinder muskler og bein blir skadet og betent . Selv om det er mest vanlig å finne i skulder , albuer og håndledd , kan tendinose oppstå hvor som helst i skjelettmuskulaturenog leddene i kroppen . Symptomer

Det vanligste symptomet på tendinose er smerte . Vevet som forbinder muskelen til beinet blir revet eller betent , noe som gjør det smertefullt å gå , flytte eller utvide armene ved albuen .
Trigger Finger

Trigger finger er et begrep som gis til pasienter som har tendinose i leddene i fingrene ; sener arr fra overforbruk og finger låses på plass , noe som gjør bevegelse vanskelig .

Behandlinger

Kortikosteroider er injisert inn i området av betennelse å redusere hevelse og smerter hos pasienter .
kirurgi

For alvorlige tårer , noen leger foreskrive kirurgisk behandling . Kirurgi forbedrer tykkelsen på senen , og kan også redusere smerter forbundet med tendinose .
Forebygging

Forebygging av tendinose innebærer trening og avslapning av felles område . Økt muskelmasse i området der sener blir oftere brukt kan bidra til å redusere trykket . Ergonomi på arbeidsplassen reduserer også unødvendig stress på senevev .