Utfør vekt øvelser som styrker og tone musklene . Sterkere muskler kan bidra til å forsinke den forestående svakhet forbundet med muskeldystrofi .
To
Delta i omfanget av bevegelse øvelser og strekking . Fleksibilitet kan bidra til å lette alvorlighetsgraden av leddkontrakturer , en stivne i musklene rundt et ledd som berører de fleste mennesker som lider av muskeldystrofi .
3
ha tannregulering for dine hender og ben. Bukseseler bidra til å holde sener og muskler strekkes , unngå smertefulle sammentrekninger . Mange fysioterapeuter bruker bracing å behandle muskeldystrofi .
4
Bruk vannterapi. Mange eksperter er enige om at vann øvelser og svømming hjelp til å tone og styrke muskler og ledd , uten å stresse de deler av kroppen som allerede er svekket eller svekkelse .
5
Place vekt på mobilitet . Målet med fysisk terapi til behandling av muskulær dystrofi , er å gi pasienten med uavhengighet for så lenge som mulig ved å fokusere på bevegelsen . Utvikle store muskelgrupper for å gjøre kroppen sterkere og gi det mer utholdenhet .