Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvilke muskler trener oppreiste rader?

Primære muskler fungerte:

- Trapezius (øvre og midtre)

- Levator scapulae

Sekundære muskler fungerte:

- Romboider

- Biceps brachii (kort hode)

- Deltoider (bak)

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt