Bøyesener:
* Flexor carpi radialis sene: Denne senen stammer fra flexor carpi radialis-muskelen i underarmen og settes inn i bunnen av det andre metacarpale beinet i hånden. Det hjelper å bøye håndleddet og hånden.
* Flexor carpi ulnaris sene: Denne senen stammer fra flexor carpi ulnaris-muskelen i underarmen og settes inn i det pisiforme beinet og bunnen av det femte metacarpale beinet i hånden. Det hjelper å bøye håndleddet og hånden.
* Flexor digitorum superficialis sener: Disse senene stammer fra muskelen flexor digitorum superficialis i underarmen og settes inn i fingrenes midtre falanger. De hjelper til med å bøye fingrene.
* Flexor digitorum profundus sener: Disse senene stammer fra muskelen flexor digitorum profundus i underarmen og settes inn i fingrenes distale falanger. De hjelper til med å bøye fingrene.
* Flexor pollicis longus sene: Denne senen stammer fra flexor pollicis longus-muskelen i underarmen og settes inn i bunnen av den distale phalanx av tommelen. Det hjelper å bøye tommelen.
Ekstensorsener:
* Extensor carpi radialis longus sene: Denne senen stammer fra extensor carpi radialis longus-muskelen i underarmen og settes inn i bunnen av det andre metakarpale beinet i hånden. Det hjelper å forlenge håndleddet og hånden.
* Extensor carpi radialis brevis sene: Denne senen stammer fra extensor carpi radialis brevis-muskelen i underarmen og settes inn i bunnen av det tredje metacarpale beinet i hånden. Det hjelper å forlenge håndleddet og hånden.
* Extensor carpi ulnaris sene: Denne senen stammer fra extensor carpi ulnaris-muskelen i underarmen og settes inn i bunnen av det femte metacarpale beinet i hånden. Det hjelper å forlenge håndleddet og hånden.
* Extensor digitorum sener: Disse senene stammer fra ekstensor digitorum-muskelen i underarmen og settes inn i bunnen av fingrenes distale falanger. De hjelper til med å strekke fingrene.
* Extensor pollicis longus sene: Denne senen stammer fra extensor pollicis longus-muskelen i underarmen og settes inn i bunnen av tommelfingerens distale phalanx. Det hjelper å forlenge tommelen.
I tillegg til disse hovedsenene finnes det også en rekke mindre sener som er med på å kontrollere bevegelsen av fingrene og tommelen.