Kortisol ( steroid hormon ) er involvert i nesten alt du gjør . Ifølge Dr. David Zava det regulerer blodtrykket, bygger muskler og fett , holder nyrene fungerer , er avgjørende for immunforsvaret , og hjelper med skjoldbrusk-funksjon . Det opprettholder også hjertemuskelen og regulerer sammentrekning ifølge Dr. James Wilson , forfatter av boken , Adrenal Fatigue .
Varierende kortisolnivå
Dine kortisolnivå svinge hele dagen. De er høyeste først i morgen innen 20 minutter av å våkne opp . Så , de gradvis reduseres etter hvert som dagen går videre i henhold til forsikringsselskapet , Cigna . Kortisol er på sitt laveste nivå i midten av natten . For å bekrefte en "ekte " lavt kortisolnivå, må du laboratorietester
lav Kortisol Symptomer
Lave kortisolnivåer vil produsere disse symptomene : . Tretthet , depresjon , angstanfall , smerter og plager , mindre toleranse for trening , skjelvinger og mer . Når du har en adrenal krise , kan kroppen ikke produserer nok kortisol og dette er en livstruende tilstand med symptomer som oppkast og rask puls .
Hjertesykdom
Ifølge Dr. Ryan Stanton , er hjertesykdom et symptom på lavt kortisolnivå . Siden kortisol er involvert i vedlikehold av riktig organ funksjon , er ditt hjerte påvirkes av mangel på kortisol eller dårlig funksjon binyrene ( produsere kortisol ) .
Høy Kortisol
på baksiden, er høyt kortisolnivå også forbundet med hjertesykdomogså ifølge Dr. Stanton . Økt kortisol vil øke blodtrykket og hjertefrekvensen. Men du kan ikke opprettholde høye nivåer av kortisol på ubestemt tid uten å få binyretretthet , har en akutt binyrebarksvikt , eller utvikle en sykdom hvor kroppen din vil utarme eller ikke være i stand til å gjøre nok kortisol .