Hjemmelaget Neti Pots

Den Neti potten ser ut som en krysning mellom en tekanne og Aladdins sko . Den brukes til å rense nesehulene når påvirket av en forkjølelse eller bihulebetennelse . Neti potter er opprinnelig laget av keramikk og glass , men moderne versjoner av disse pottene er nå tilgjengelig i metall og plastformer. Du kan kjøpe disse i apotek , men du kan også lage din egen neti pott hjemme . Du trenger
Plastflaske med en klem topp som passer din nesebor
1 /4 kopp non - iodized salt
1 ts . natron
en kopp vann
liten kasserolle på
Vis flere instruksjoner
en

Vask flasken du bruker med varmt vann og såpe , og la sitte over natten . Hvis du ønsker å være sikker på at det er bakteriefritt , hell kokende vann i den og la stå i en time . Ikke overse toppen .
To

Kok opp en kopp vann , ¼ av en kopp av ikke - iodized salt og ¼ teskje natron i en liten kasserolle . Rør mens blandingen varmes opp .
3

La blandingen dekket over natten for å kjøle seg ned . Ta den med til en byll igjen og la den komme til romtemperatur . Hell røren i klemme flaske .
4

Bøy hodet over vasken og sett munnstykket på flasken i ett nesebor . Klem væsken inn i det ene neseboret . En kopp av væsken er tilstrekkelig for det ene neseboret . Bland opp en dobbel batch hvis du gjør begge sider .
5

Hold væsken strømmer inn i neseboret uten hold den andre siden stengt . Når all væsken har blitt brukt , forsiktig blåse nesen . Gjenta på den andre siden .