Hvordan lage Saline nesedråper

Saline nesedråper hjelpe avlaste en tett nese og andre nesesymptomer på grunn av allergi eller kaldt . En utstoppet opp nese resultater i nysing og trykk i ansiktet . Mens det er mange kommersielle produkter og over -the -counter medisiner tilgjengelig for å lindre tett nese , hjemmelaget saltvann nesedråper er effektiv , enkel å lage og billig . Du trenger
1 /2 ts . bordsalt
8 oz . varmt vann
Eye dropper på
Vis flere instruksjoner
en Bordsalt er hovedingrediensen i saltvann nesedråper .

Bland 1 /2 ts . bordsalt og 8 ml varmt vann i en bolle. Rør de to ingrediens godt til saltet er helt oppløst .
To

Klem pære i øyet dropper og deretter plassere spissen i saltvann . Slipp pæren til å suge opp noe av saltvann .
3 Et øye dropper får saltvann nesedråper inn i nesen .

Legg deg ned på ryggen eller sitte i en lenestol med hodet vippet tilbake . Klem to eller tre dråper av saltløsning nesedråper i ett nesebor mens sniffing i å trekke saltvann inn i nesen . Gjenta med det andre neseboret .
4

Forbli i en tilbakelent posisjon i noen sekunder slik at saltvann har tid til å komme inn i nesen .
5

Squirt noen dråper i hvert nesebor så ofte som nødvendig i omtrent to timer. Puss nesen et par ganger for å avlaste lunger .