Hvordan bli kvitt Kronisk Sinus Congestion

Å ha tette bihuler kan være en smertefull opplevelse . Det kan føre til hodepine og lunger kan komplisere forkjølelse , influensa og allergi . Lindrende lunger ikke fjerne årsaken . Noen ganger , kan kronisk tette bihuler bare bli kurert gjennom kirurgi . Men du bør prøve flere løsninger før ty til noe så drastisk som kirurgi . Det er mange hjemme- behandlinger for å lindre smerten som kommer fra tette bihuler , og mange av de rettsmidler har ingredienser som kan finnes i ditt hjem . Du trenger
luftfukter
nesespray
Antihistamin
Vann Saline løsning på
Vis flere instruksjoner
en

Ta en nesespray sammen med et antihistamin å tørke opp slim og væske i bihulene . Noen ganger er det nok til å kvitte seg med lunger .
To

Sleep med en luftfukter av sengen din for å holde fuktigheten balansert i halsen og nesehulene . Sinus problemer kan oppstå når luften blir for tørr eller fuktighetsnivået svinger raskt .
3

Drikk rikelig med vann i løpet av dagen for å holde deg hydrert og holde bihulene drenering . Kutt ned på meieri forbruk, som kan produsere mye slim i kroppen .
4

Bruk en nasal saltvann løsning hvis du ikke har andre alternativer . Dette bidrar til å holde bihulene hydrert og vil hjelpe dem renne .
5

Spis mat som er krydret . Varmen vil føre til bihulene å rydde raskt .