Puss nesen med vev å tømme nesen av noen slim eller skitt . Hvis er plugget nesen opp og blokkert fra slim da medisinen vil ikke være så effektiv som den kunne være.
To
Rist nesesprayflaske, og ta av dekselet . Prime det ved å klemme forsiktig den et par ganger mellom tommelen og pekefingeren. Klem det et par ganger før det gir en fin tåke .
3
Bøy hodet litt , slik at øynene dine ser rett mot gulvet . Dette vil sikre at sprayen kan reise direkte til din nasal passasje .
4
Trykk ned i ett av neseborene med pekefingeren på den ene hånden . Sett nok press på den slik at ingen luft kommer inn eller ut av det neseboret . Ta tak i nesesprayflaskemed tommelen og pekefingeren på den andre hånden , og sett spissen av nesesprayinn i det åpne nesebor .
5
Pust rolig inn og ut . Mens du puster inn, presse nesesprayflasketil å slippe ut på full spray . Etter legens instruksjon , spray hvert nesebor så mange ganger som han eller hun ber deg .
6
Bytt hånd og hold nesesprayflaskei den andre hånden tommel og pekefinger . Dekk motsatt nesebor med den andre hender pekefingeren og gjenta trinn fire og fem etter behov . Som din nesehulen er koblet til halsen din må du prøve ditt beste for ikke å svelge noen av medisinen .
7
Tørk av overflødig spray som kan ha kommet ut av nesen din , men ikke snyte deg umiddelbart etter sprøyting . Vaske av nesesprayflaskemed en ren klut , på dekselet og oppbevares på et kjølig område .