Pre - Flu Symptomer

Det er ikke alltid lett å oppdage influensa , spesielt siden symptomene ligner på de av forkjølelse. Men hvis du tror du opplever pre - influensa symptomer , ta kontakt med en behandlende lege for en test for å fastslå om det er faktisk influensa . Hvis det er influensa , få nok hvile og spiser en overflod av væsker , slik at kroppen kan holde seg hydrert . Muskel og smerter i kroppen

Personer som har utbruddet av influensa kan ha muskel -og muskelsmerter . For ingen åpenbar grunn kan de verke i sine armer, ben og til og med tilbake . Skulder og nakke området kan bli smertefullt også. Vanligvis en foreskrevet dose av Tylenol eller Motrin kan bidra til å minske ubehaget av disse influensasymptomer . Soaking i et varmt badekar med vann kan også bidra til å lindre muskel -og muskelsmerter knyttet til influensa .
Frysninger og feber

Frysninger kan være en pre - influensa symptom . Selv om været kan være varmt ute , kan en person med begynnelsen stadier av influensa blir kjølt . Om vinteren , kan en ekstra teppe eller genser være nødvendig . Vanligvis frysninger er forårsaket av en feber som kan begynne og deretter avta , bare å krype tilbake opp igjen hvis influensa fortsetter . Feber kan variere mellom 100 og 102 grader Fahrenheit . Feberen kan bli høyere under utbruddet av influensa virus og mens viruset kjører sin gang .
Fatigue

Fatigue er ofte assosiert med pre influensa symptomer. Selv om en person kan ha sovet en full åtte - timers natt restfully , kan influensa føre til ekstrem trøtthet . Ekstra kaffe eller en dose koffein vil ikke kurere tretthet . Sover en ekstra time eller ta en lang lur på ettermiddagen kan ikke engang hjelpe . Mangel på energi og motivasjon er assosiert med tretthet og kan være et symptom på at influensaviruset er tydelig i kroppen .
Sår hals og hoste

En person opplever en sår hals og tørrhoste kan vise tegn på pre influensasymptomer . Selv om en forkjølelse kan gi de samme symptomene , er en vedvarende hoste og sår hals trolig influensa relatert. Gurgle med varmt saltvann to eller tre ganger om dagen kan bidra til å lette sår hals . Drikke mye væske kan bidra til å holde en hals hydrert og forhåpentligvis minske en tørr hacking hoste som kan være forbundet med influensa .
Rennende eller tett nese

En rennende eller tett nese kan være et symptom på influensa . En person med vanlig daglig kald, eller muligens også allergi, kan også ha slike symptomer . Men hvis disse varer mer enn et par uker , kan den rennende og tett nese være influensa relatert . Neseslimhinnen arbeide for å bekjempe virus ved å produsere overflødig slim når det er en infeksjon til stede . Dette overflødig slim kan resultere i en tett eller rennende nese .