Hva er behandlingen for Sinus Congestion

? Nesetetthet , eller rhinitt , er en av de mest vanlige og hyppige plager man står overfor. Enten det er allergi - relaterte eller et symptom på influensa , de fleste av oss vil en dag ansikt rhinitt . Heldigvis , og delvis på grunn av sin frekvens , det er mange forskjellige løsninger for sinus lunger . Noen behandlinger er naturlig og noen er veldig unaturlig , noen mål bare symptomet , mens andre forsøker å bekjempe årsaken . Eksperimentering er nøkkelen i å finne hva som vil kurere din "fylt opp " nese . Bare skylle den ut
p Det er ikke mer en direkte måte å behandle sinus lunger enn bare å skylle den ut . I århundrer har neti potten blitt brukt i tradisjonell indisk medisin . Den neti pot fungerer ved hjelp av vann for å presse slimete ut av nesen. Bare fyller potten, som er formet som en ferdigmontert med en konisk , kjegleformet spiss, med en lunken saltløsning. Sett tuppen av potten i ett nesebor og vippe forsiktig hodet bakover slik at løsningen å strømme inn i nesen . Slapp av og puste gjennom munnen som løsningen forsiktig skyver de slimete gjennom det ene neseboret og ut det andre . Puss nesen et par ganger for å sikre nesen din har blitt spylt og deretter gjenta med det andre neseboret .
Mat, Urter og Livsstil

Har du noen gang lagt merke til hvordan noen matvarer gjør nesen begynner å føle seg litt tingly ? Krydret og varm mat , slik som cayenne pepper, pepperrot , hot saus eller kinesisk varm og sur suppe kan åpne opp nese passasjer for en kort tid . Unngå mat med kjemikalier eller de som du kan ha en mulig allergi mot , som rhinitt er ofte forårsaket av allergi . Eukalyptus og menthol oljer har begge vært lenge brukt i dampbehandlingfor å fjerne nesen . Enkle endringer i livsstil , som å unngå sigarettrøyk eller klor , kan også ha en innvirkning på kronisk sinus lunger . Utendørs forurensning , pollen, muggsopp og støvmidd kan være årsaken til noen sinus lunger . Prøv å eliminere disse irritanter fra livet ditt for å se om de er de skyldige .
Medisinske rettsmidler
p Det er mange over-the -counter medisiner for sinus lunger . Det kan være lurt å ta en smertestillende , som for eksempel ibuprofen eller acetylsalisylsyre , for å behandle smerte som følger med lunger . Orale slimhinneavsvellende midler som pseudoefedrin , som lindrer lunger , eller antihistaminer som difenhydramin , som hjelper med tørr overflødig slimete , er vanligvis finner i vanlige kaldt , influensa og allergi medisiner . Den slimløsende guaifenesin faktisk fjerner slimete , ikke bare fra nesen , men fra halsen og ørene også. Aktuelt nasal decongestants som vanligvis brukes gjennom en nesespray , for eksempel asoxymetazoline og fenylefrin bør ikke brukes i mer enn et par dager . Legen din kan forskrive en resept - styrke smertestillendeeller et antibiotikum som amoxicillin hvis bihulene blir smittet . Vanligvis er kortisonnesespraybrukes for betennelse og hvis lunger blir svært problematisk , kan kirurgi brukes .