Helse og Sykdom
Den eldgamle bøte varm te med en teskje av sitronsaft og en spiseskje honning fungerer fortsatt . Den varme te blandingen vil pelsen din hals og redusere alvorlighetsgraden av den tørrhoste . Drikk te blandingen tre ganger daglig for å lindre symptomer , eller minst en gang om morgenen og en gang om natten . Ifølge Health911 , holde deg hydrert er viktig å helbrede halsen . Drikk åtte 8 - unse glass vann for å tynne slim i halsen . Påfør varmeputer på brystet for å lindre smerten forbundet med en tørr hoste . Ifølge Kristie Leong MD , vil tygge på en bit fersk ingefær redusere hoste også.
Luftfukter
Når det er mangel på fuktighet i luften , din halsen produserer slim og får deg til å hoste . En varm - tåke luftfukter kan bringe fuktighet til miljøet , og redusere din tørr hoste. Fuktighet i luften bryter opp slimet og gjør det lettere å puste . Det er nødvendig å holde dyr og barn borte fra varme - tåke luftfuktere , som banke over luftfukter kan forårsake brannskader og mulig elektrosjokk . Som et alternativ , kul - tåke luftfuktere gi de samme fordelene uten risiko for brannskader , selv om maskinen er noe høyere enn varme - tåke luftfuktere .
Gastroøsofageal reflukssykdom ( GERD )
din tørr hoste kan være forårsaket av gastroøsofageal reflukssykdom ( GERD ) , som oppstår når nedre esophageal sphincter ikke kan blokkere magesyre . Når du sover , eller legge ned , kan magesyre reise til halsen din og få deg til å hoste . For å behandle tørr hoste forårsaket av GERD , redusere eller eliminere inntak av matvarer som produserer overskudd av magesyre . Noen av disse syreproduserendemat inkluderer : tomat - baserte matvarer , sjokolade, peppermynte og stekt mat . Tar notater for å se om din tørr hoste minsker etter å eliminere visse matvarer , og hvis det vedvarer legen din vil foreskrive medisiner for å behandle GERD .