Slik hindrer Sinus Drenering &Da Hoste

Et vanlig problem som utvikler seg fra overbelastet eller irritert bihulene er postnasal drypp . Postnasal drypp oppstår når overdreven mucus blir utvist ned baksiden av halsen og i brystet eller magen . Denne tilstanden kan produsere en kronisk hoste grunn av slim oppbygging i halsen. Det finnes en rekke måter å stoppe bihuler ( sinus drenering) og deretter hoste. Du trenger
Decongestant
Antihistamin
varm komprimere
Slimløsende
Vis flere instruksjoner
en

Ta en over -the -counter decongestant til adressere sinus drenering . En decongestant vil effektivt tørke opp overproduksjon av slim og sette en stopper for den postnasal drypp . Kjøp en 12 - eller 24 - timers pille , slik at du ikke trenger å huske å ta medisinen så ofte . Bruk decongestant for 2 til 3 dager eller inntil symptomene er lettet . Drikk rikelig med vann mens du tar en decongestant å hindre dehydrering .
To

Adresse kilden til lunger . Ta et antihistamin hvis lunger er knyttet til allergi . Bruk en 24-timers antihistamin konsekvent for varigheten av allergi sesongen . Hvile, spise et godt balansert kosthold , og ta et vitamintilskudd hvis lunger skyldes forkjølelse. Bruk en varm komprimere til sooth betent eller irritert sinus hulrom to til tre ganger om dagen . Plasser kompress rett over øynene og nese for 5 minutter av gangen .
3

Ta en slimløsende i kombinasjon med en hoste suppressant å avverge hoste . Alle medikamenter i denne artikkelen kan tas sammen, men det er tilrådelig å behandle sinus drenering først og deretter adressere hoste. Kjøp en slimløsende som er kombinert i én pille med en hoste suppressant . Bruk hoste drops og en flytende hostesaft sammen med andre legemidler i tillegg , dersom hosten er alvorlig . Se en lege dersom disse medikamentene ikke lindre symptomene dine i syv dager .