Helse og Sykdom
Mange som lider av emosjonell nummenhet vise en manglende interesse for de fleste hver aktivitet som det er . Sannsynlig en lidende vil ikke lenger ta glede i aktiviteter som brakte henne nytelse i det siste . Du kan lide av denne tilstanden hvis du befinner deg likegyldig til de fleste aktiviteter og overganger i livet ditt . Det er normalt å være likegyldig til noen aspekter eller happenings i livet ditt , men det er et rødt flagg hvis du viser liten interesse i de fleste ting .
Uttak
Folk som er deprimert eller følelsesmessig nummen ofte foretrekker å være alene mesteparten av tiden . De vil sannsynligvis unngå familie og venner for de fleste arrangementer og anledninger . Ofte skaper de unnskyldninger for å være alene eller for å unngå et sosialt ansvar overfor mennesker som de tidligere verdsatt . Dette er normalt for folk som er overbelastet med arbeid eller skole , men hvis det fortsetter over lengre tid , bør den lidende nå ut om hjelp .
Irritabilitet
Irritibility og angst er vanlige symptomer ved følelsesmessig nummen mennesker . Selv om de ser ut til å aldri virkelig svinge i følelser de er vanligvis på kanten og lett sint . Se opp for disse symptomene i din kjære . Angst og irritabilitet er sikre tegn på depresjon og overdreven stress som kan føre til depresjon . Emosjonelt nummen enkeltpersoner kan også synes å være mer negativ eller sarkastisk enn normalt også.
Fatigue
Tretthet eller overdrevent lei folk er også kandidater for depresjon . Selv om de kan synes å få mye søvn , er det sannsynlig at de ikke får søvnkvalitet som de er stadig bekymringsfull og engstelig . Sleep depravation kan hindre din daglige liv på mange måter . Kvalitet søvn er viktig for riktig funksjon av kroppen din både mentalt og fysisk. Hvis du finner deg selv altfor trøtt , finne noen måter å de - stress, slik at du kan få bedre søvn .