Symptomene på SAD er milde til start, blir gradvis verre gjennom hele sesongen , og inkludere følelser av tristhet , trøtthet , håpløshet , angst , mangel på energi , konsentrasjonsvansker , vektøkning og tap av interesse for aktiviteter .
Behandling
Behandling for SAD kan medføre medisiner og vitaminer , lysterapi , og psykoterapi , ifølge både Mayo Clinic og US National Library of medisin .
forebygging
p Det er ingen kjent forebygging for SAD . Hvis du har en historie med SAD , kan du ta skritt for å klare det positivt i fremtiden .
Advarsel
Værsyke kan ha alvorlige komplikasjoner som selvmordstanker , vanskeligheter med jobb og skole , rus og tilbaketrekking fra arbeids-og ansvarsområder .
prognose
Selv om det ikke finnes noen kur for SAD , med riktig behandling , er prognosen for værsyke er bra . Nøkkelen er i å håndtere SAD symptomer før de naturlig forsvinne .