Positive resultater og Mental Helse Treatment

Mange psykiske helseproblemer er oppført som offisielle sykdommer i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders ( DSM - IV ) , som depressive og angstlidelser samt mange typer personlighetsforstyrrelser . Kanskje en av de vanskeligste aspektene ved å leve med psykiske lidelser søker mental helse behandling , som du kanskje ikke vet hva du kan forvente , og kan være litt skeptisk til " krymper " og terapeuter . Men starter og deretter fortsetter mental helse behandling er den eneste veien til positive resultater for mange mennesker . Behandlingstyper

Flere forskjellige typer psykiske helse behandling finnes for en rekke situasjoner . Psykoterapi , eller rett og slett terapi , innebærer å arbeide med en lisensiert , registrert psykolog eller psykisk helse rådgiveren å få til endring i en persons liv . Kognitiv - atferdsterapi , eller CBT , er en mental helse behandling som fokuserer på spesifikke problemer og negative tankemønstrei en persons liv . Kunstterapi , dialektisk atferdsterapi og gruppeterapi er andre typer terapi som kan brukes for ulike diagnoser . I tillegg omfattende mental helse behandling inkluderer også anti -depressive medisiner i de fleste tilfeller .
Time Frame

Hvor lenge at en person går gjennom mental helse behandling før opplever positive resultater kommer helt an på flere faktorer, blant annet hvor alvorlig psykisk lidelse . For eksempel , kan milde tilfeller av depresjon eller dystymi krever mellom to og fire måneder med behandling før opplever bedring . Imidlertid kan en pasient opplever alvorlig depresjon eller tvangslidelser ( OCD ) krever seks til tolv måneder eller lenger behandling før å se positive resultater . Recovery og forbedring tidsrammer avhenge av hvor raskt du gjør fremgang , så vel som om du tar antidepressive eller anti - angst medisiner .
Funksjoner

For å gjennomføre positive resultater , trenger en omfattende mental helse behandling en stabil og solid plan . Planen starter med en samlet psykososial vurdering av personen og hans psykiske lidelser . Deretter innebærer rådgiveren pasienten i å sette sammen et godt undersøkt og presentert plan . De fleste mental helse behandling planer inkluderer faste ukentlige terapitimer . Disse øktene kan omfatte bare pasienten eller både pasienten og hennes partner eller familie for støtte . I tillegg har mange mental helse terapeuter administrere " lekser , " enkle , progressive trinn som pasienten tar hver uke etter behandling for å få til endring og positive resultater .

Fordeler

personer som søker mental helse behandling nytte av langtidsbehandling som følger. Pasienter blir bedre utdannet om tilstanden som de har , som hjelpemidler i sin forståelse av hvordan å arbeide gjennom det og få til eventuell utvinning . I mange tilfeller , symptomer på psykiske lidelser reduseres , slik som angst , tristhet , negative tanker , overdreven bekymring og suicidale tendenser . I tillegg , pasienter har nytte som de finner nye, bedre og mer effektive måter å takle problemer .
Advarsel

Progress under mental helse behandling kan bli forstyrret av flere ting , noe som gjør positive resultater og eventuelle inngang virke lenger ned i veien . Først , kan følelsen ned eller alvorlig deprimert friste deg til å hoppe terapi og behandlinger , men dette bare forlenger din lidelse . For det andre , urimelige forventninger til behandlinger, for eksempel forventer en rask gjenoppretting eller problemer skal løses umiddelbart, er vanligvis motet som de fleste behandling planer innebære langsiktige rådgivning eller terapi økter . Tredje , å være omgitt av ufølsomme , unsupportive venner og familiemedlemmer kan forstyrre fremdriften i tillegg.