Hva er de Syv tegn på Sørg

? Følelser av smerte og tristhet er vanlig etter tapet av en kjær eller en omstendighet . Den emosjonelle lidelser kjent som sorg kan oppstå etter et dødsfall , et forhold breakup , tap av helse , et kjæledyr død , eller tap av en jobb , finansiell stabilitet eller en drøm . Sorg er en høyst personlig opplevelse og provenyet forskjellig for alle; imidlertid syv tegn , eller faser , som er felles for mange mennesker. Erkjennelsen av disse skiltene er det første skritt mot helbredelse . Shock

En av de første tegn som kan vises etter et tap er sjokk . Denne fasen er en periode med nummenhet at folk kan oppleve når utgangspunktet mottar nyheten . Noen mennesker synes det er vanskelig å gråte eller uttrykke følelser . Shock er en forvirrende scenen , som folk føler absolutt ingenting når de forventer å føle overveldende sorg .
Denial arkiv Følelser av nummenhet og fornektelse er vanlig.

Denial er en scene der de etterlatte erfaring problemer med å tro at tapet har oppstått . Fornekte sannheten , forventer kjære til å dukke opp på vanlig tid og utsette beslutninger om gravferden eller andre livsproblemer(skifte forsikring , bil registreringer , filing nødvendige papirene for fordeler , etc. ) er markører for denne fasen .

forhandlinger

lønnsforhandlinger er det fåfengt forsøk på å gjøre en avtale med skjebnen å få mer tid med tapt én . Grievers gi løfter de ikke kan holde , prøver å forhandle et annet resultat ved å tilby å endre sin atferd . De kan si ting som: " Gjør dette ikke skje , og jeg vil endre ____ . "
Guilt
De etterlatte kan prute for et annet utfall , og føler dyp anger.

skyld fasen er preget av følelser av anger i løpet aspekter av forholdet til den avdøde . En sørgende person i denne fasen er opptatt med tanker om ting han skulle ønske han hadde gjort eller sagt , men gjorde det ikke, og han kan føle at han forsømmer den elskede.
Anger

i sinne fasen , grievers bli overveldet med urettferdighet av sine tap og oppleve følelser som varierer fra å bli irritert på godartede arrangementer å oppleve regelrett raseri . Grievers i denne fasen finner seg å bli sint på uforutsette ting og til uforutsigbare tider . De kan lede sitt sinne på leger , Gud , de decedents eller familiemedlemmer.
Depresjon
Ensomhet , sorg og sinne kan forekomme .

Denne fasen er en periode med tristhet , der følelsen blå blir en midlertidig norm og apati setter inn Fortvilelse , ensomhet og håpløshet er vanlige følelser . Ingenting synes verdt i denne fasen , som er preget av gråt , .
Aksept og håp
søvn problemer og følelser av emosjonell ustabilitet
slutt kommer håp .

Aksept er den siste etappen og er følelsen av at sorgen har nådd noen oppløsning . Viljen og evnen til å gå videre med livet dukke opp . Minner og kjærlighet gjenstår, men en følelse av healing begynner å ta form . Den etterlatte begynner å komme videre med livene sine , og ser frem til deres framtid med håp .