Hjelp for foreldre til barn med angst og Depresjon

Barndom depresjon og angst er alvorlige lidelser som påvirker barnas stemninger, tenkning og atferd . Ifølge American College of Neuropsychopharmacology , angstlidelser ( den vanligste psykiatriske lidelse for barn og ungdom) har en prevalens på 8 til 10 prosent . The American Academy of Family Physicians opplyser at depresjon rammer mellom 3 til 5 prosent av ungdom og 2 prosent av pre -teen barn . Angst og depresjon sabotasje barnas skole , hjem og sosiale liv . Venstre ubehandlet disse sykdommene kan føre til lav selvfølelse, narkotikabruk , atferdsproblemer , isolasjon og følelsesmessig dysfunksjon . Symptomer på depresjon og angst

En deprimert barnet vil ha en vedvarende deprimert eller irritabel humør, eller kan ha en manglende evne til å nyte normale aktiviteter . Andre symptomer kan inkludere håpløshet , vedvarende kjedsomhet , sosial tilbaketrekning , lav selvfølelse, ekstrem følsomhet for avvisning eller fiasko , tretthet , konsentrasjonsvansker , manglende motivasjon , apati , en endring i spise eller søvnmønster , og tanker om døden eller selvmord .

Ifølge Healthyplace.com , så mange som to tredeler av barn med depresjon har også en angstlidelse . Det finnes forskjellige typer angstlidelser , men generelt , engstelige barn har ekstrem , urealistisk bekymring, spenninger eller frykt om hverdagslige situasjoner og aktiviteter . De kan klage om fysiske symptomer på angst , som for eksempel magesmerter , hodepine , svimmelhet eller kvalme . Ofte vil de begrense aktiviteter for å unngå situasjoner som utløser frykt og angst .
Professional Evaluering
p Hvis barnet ditt viser også noen av disse symptomene , er det viktig å ha en kvalifisert lege , psykolog eller psykiater gjøre en nøye vurdering . Evalueringen bør starte med en fysisk evaluering for å utelukke mulige medvirkende sykdommer inkludert skjoldbrusk lidelser , adrenal lidelser, diabetes , respirasjonssvikt , ernæringsmessige mangler , eller cøliaki . Matallergier, miljømessige allergier , og hypoglykemi kan også bidra til depresjon og angstsymptomer .

Snakk med barnet ditt om problemene du ønsker å diskutere med legen . Hjelp barnet til å vise prosessen med å søke medisinsk og profesjonell hjelp som normalt og sunt .
Behandlingstilbud

Behandling kan begynne hjemme selv før du ser legen . Snakk åpent med barnet om hans eller hennes følelser og atferd . Oppmuntre barnet til å snakke om sine følelser, bekymringer og problemer . Hjelp dem til å utforske årsakene til deres sorg , frykt og angst , og arbeide sammen for å formulere handlingsplaner . Ikke la barnet ditt til å trekke seg tilbake , isolere og gjemme seg. Oppmuntre barnet til å delta i strukturerte sosiale aktiviteter . Samhandle gjentatte ganger i løpet av dagen , diskutere skole , venner , familie , husarbeid , bøker, begjær , planer, og så videre . Veilede dem til å engasjere seg i tilfredsstillende hobbyer og aktiviteter .
P Hvis depresjon og angst symptomer vedvarer mer enn noen få uker , og evalueringen av familien din lege indikerer angst eller depresjon , søke profesjonell hjelp og støtte . Snakk med din lege og pålitelige familiemedlemmer eller venner om terapeuter de anbefaler . Ring ditt forsikringsselskap for å få navnene og telefonnumrene til barne-og familieterapeuter at forsikringen vil dekke .

Har barnet ditt se en terapeut eller rådgiveren som er trent og erfaring i behandling av barn . Familieterapi kan være en kraftig og kostnadseffektiv tilnærming fordi foreldrene blir involvert i gjennomføringen terapeutiske intervensjoner på en daglig basis .
P Hvis barnet ikke reagerer på hjemme intervensjoner og profesjonell terapi , deretter diskutere medisinering alternativer med familien lege . Hun kan henvise deg til en psykiater . En rekke medisiner har blitt godkjent av FDA , og evaluert av National Institute of Mental Health som nyttig og effektiv i behandling av barndommen angst og depresjon . Gjør research på nettet for å lære mer om medisiner slik at du spør din leverandør informerte spørsmål når du diskutere medisinering alternativer for barnet ditt .