Hvordan behandle en deprimert mann

Betraktet som en " kvinnes sykdom , " over 6 millioner mennesker i USA opplever depresjon , ifølge WebMD . Mange menn oppfatter emosjonelle uttrykk som en feminin egenskap og maskere sine symptomer med sinne eller en " tøffing " persona . Lærte gjennom oppdragelse eller kulturell press for å alltid vises maskulin og sterk , stigmatisering av depresjon avskrekker mange menn fra å søke behandling . Instruksjoner
1 p Hvis bekymret for en venn eller elsket en, se etter symptomer på depresjon . Menn uttrykke sine følelser på en annen måte enn kvinner, og kan maskere følelser av depresjon med irritasjon eller sinne i stedet for å vise "typiske" symptomer på depresjon som tristhet , gråt eller verbale uttrykk for selvmordstanker . Oppmerksom på eventuelle risikoatferd eller over forbruk av narkotika eller alkohol .
To

Snakk med denne personen om dine bekymringer . Forklare symptomene på depresjon og hvorfor disse bekymre deg . Fortell ham at depresjon er ikke flaut eller umandig , men en vanlig sykdom .
3

Forklar hvorfor han trenger å se en medisinsk faglig . Fortell ham svært få mennesker komme over depresjonen på egenhånd . Mange menn kan oppfatte søker hjelp som svakhet , så forklare at det tar styrke og mot til å søke hjelp fra noen andre .
4

Se etter faresignaler om selvmord , for eksempel snakket mye om døden , noe som gir unna eiendeler eller skrive en vilje . Ring lege hvis du merker noen av disse symptomene .
5

Tilby fortsetter hjelp og støtte , enten bare følger dem på ærender eller lytter når de ønsker å snakke . Hvis du har tillatelse, hjelpe personen satt opp legebesøk eller følge dem på avtaler .