kinesisk Peony , eller Paeonia lactiflora , besitter anti -depressive egenskaper og brukes til å behandle en rekke psykiske lidelser . Det er en naturlig depresjon middel som kan erstatte medikamenter som Sertralin , Lorazepam , og Alprazolam.Take røtter i kinesisk Peony i en tørr , pulverform . Kok 1 ts . av dette pulver i en kopp vann og filtrer. Drikk to ganger daglig i 10 dager . Vanligvis blir resultatene sett etter denne behandlingsperiode . Ingen bivirkninger er forbundet med dette naturlig rette .
Akupunktur
Akupunktur er en gammel kinesisk prosedyre der en utøver setter fine nåler i spesifikke punkter på kroppen , kalt akupunkturpunkter . Akupunktur er antatt å hjelpe kroppen til selvhelendeog regulere fordeling av energi gjennom hele kroppen. Kineserne trodde på helbredelse kroppen ved å hjelpe den til å finne balanse; acupunture er ment å avbryte akupunkturpunkter og tvinge kroppen energi til å falle i balanse .
Dietary Therapy
Dietary evaluering er en viktig del av kinesisk medisin . Ofte vil utøvere instruere pasienter til å holde styr på matinntaket for et par dager for å identifisere eventuelle ernæringsmessige mangler som kan bidra til depresjon . Sesamfrø, soyabønner , tare og daikon reddik er nyttig i behandling av depresjon , men alkohol og kaffe bør unngås .