Hva er alvorlig eller alvorlig depresjon

? Depresjon kan være mild , moderat eller alvorlig . Alvorlig depresjon er markert med et antall intense symptomer som varer over en lengre periode og i betydelig grad innskrenke normal funksjon . Identifikasjon

Alvorlig depresjon ( en form for alvorlig depresjon ) kan være preget av tap av funksjon som påvirker selv de mest grunnleggende aspekter av livet - fra forsømmelse av personlig hygiene og daglig omsorg ( spise , ta medisiner ) , til et tap av sosiale ferdigheter .
Betydningen

Alvorlig depresjon kan kreve inngrep . Kan være nødvendig medisinering , sykehusinnleggelse , behandling eller hjelp fra venner eller familie for å hjelpe en person gjennom en periode med alvorlig depresjon , før han kan gjenoppta omsorg for seg selv .
Misforståelser

Depresjon kan være både en arvelig og en lært atferd . Det kan utløses av sykdom , stress og til og med medisiner ment for å hjelpe andre fysiske plager .
Forebygging /løsning

Depresjon symptomer kan forbedres eller reversert gjennom stress relief ( meditasjon , mosjon ) , riktig egenomsorg ( god ernæring , tilstrekkelig søvn ) og finne sosiale utsalgssteder for å bli engasjert i.
Warning
p Hvis en deprimert person føler suicidal eller gjør selvmords bemerkninger , søke hjelp umiddelbart fra en medisinsk faglig .