Helse og Sykdom
Før slutte noen medisiner , sørg for å konsultere med din lege eller psykiater . Ifølge drugs.com , kan brått slutte Lexapro forårsake alvorlige og ubehagelige bivirkninger . The Mayo Clinic rapporterer at folk som sluttet å ta Lexapro kan oppleve svimmelhet, kvalme , hudirritasjoner uten fysisk årsak , søvnvansker og hodepine . Snakk med legen din om hva problemene du har med medisiner før du avslutter . Det kan være at du trenger en lavere eller høyere dose , at du trenger å justere dine spisevaner, eller at du bør gjøre endringer i livsstil som trener oftere
Alternative medisiner
Lexapro er fra klassen av psykiatriske medisiner som kalles SSRI eller selektive serotonin reopptakshemmere . Drugs.com tyder på at disse medikamentene øker nivåene av signalstoffet serotonin , et kjemikalie i hjernen som er assosiert med følelser av ro , trygghet og trivsel . Andre SSRI inkluderer Celexa , Paxil , Prozac og Zoloft . Hvis du har vanskeligheter på Cipralex , kan ved hjelp av et annet SSRI hjelpe lindre din depresjon eller angst uten Lexapro er bivirkninger .
Therapy
Ulike typer terapier har vist seg effektiv i å bekjempe noen av de mer alvorlige symptomer på depresjon og angst . Av de som vurderes, har kognitiv - atferdsterapi , psykodynamisk terapi og interpersonlig terapi blitt rapportert som mest hjelpsomme , ifølge helpguide.org .
Hver type terapi fokuserer på å behandle ulike uttrykk for depresjon . Kognitiv - atferdsterapi fokuserer på å hjelpe deg med å utvikle mestring og kvitte deg med negative og destruktive tankemønstre og atferd . Psykodynamisk terapi fokuserer de underliggende problemene av din depresjon eller angst , slik som tidligere traumatiske hendelser eller sosiale vansker . Interpersonlig terapi ser på å fremme sunne relasjoner og bygge en sterk støtte system . Den type behandling du får vil avhenge av årsakene til depresjon eller angst , din generelle helse og dine personlige preferanser .