Minor depressiv lidelse er diagnostisert ved å identifisere en stemningsforstyrrelse eller tap av glede sammen med minst to, men mindre enn fem , av de andre store depressive lidelse symptomer . Symptomer inkluderer en rask vektendring uten grunn , søvnløshet eller hypersomni , daglig trøtthet , upassende skyldfølelse , dårlig konsentrasjon og tanker om døden uten hensikt eller planlegger å begå selvmord . Minor depresjon er episodisk og symptomene er ikke betydelig nok til å svekke fungerer til nivået av alvorlig depresjon . Symptomene er også mindre alvorlige og mer håndterlig .
Dysthymia
Dysthymia er diagnostisert ved å se på symptomer på mindre depresjon som er kronisk over en periode på minst to år . Symptomer inkluderer følelser av depresjon nesten hver dag sammen med lav energi , lav selvfølelse, dårlig konsentrasjon , håpløshet og endringer i søvn og appetitt . Personer med dystymi kan klage på følelsen "lav" eller " blah . " Symptomene vanligvis vises i barndommen , ungdomsårene eller tidlig voksen alder og er til stede i flere år .
Justering Disorder med nedstemthet
En tilpasningsforstyrrelse diagnostiseres ved identifisere en spesifikk hendelse som for eksempel en skilsmisse , tap av et kjæledyr , bilulykke eller husbrann . Symptomene oppstår innen tre måneder etter at avtrekkeren og avta i løpet av seks måneder . En justering lidelse med nedstemthet er diagnostisert når en person er betydelig tårevått , håpløs og trist over det som kan forventes som følge av hendelsen . Symptomene er lik mindre depressiv lidelse og påvirke daglig fungering .
Stoff - indusert Mood Disorder
Et stoff - indusert stemningslidelse med depressive funksjoner vil inkludere tilstedeværelsen av mindre depressive symptomer innen en måned for å bruke et bestemt stoff . Stoffer som kan forsterke følelser av depresjon inkluderer alkohol, beroligende midler og opioider . De mindre depressive symptomer er et direkte resultat av bruken av stoffet og ikke en underliggende stemning lidelse .
Behandling
behandling av mindre depressive symptomer og lidelser innebærer rådgivning og muligens medikamenter, slik som et antidepressivt middel . Selektive serotonin reopptakshemmere ( SSRI ) ved lave doser er vanligvis effektiv i behandling av mindre depressive symptomer . Disse antidepressiva er tatt på en daglig basis i minst seks måneder til et år . Rådgivning teknikker kan omfatte kognitiv atferdsterapi eller rusbehandling , avhengig diagnostisert tilstanden .