Hvordan snakke med barn med depresjon

Når et barn har blitt diagnostisert med depresjon , kan det være vanskelig å vite hvordan man skal snakke med ham om hans følelser . Du lurer kanskje på om du skal ta det opp , eller om du skal late som om alt er normalt . Forstå symptomer på depresjon og behandlingstilbud kan hjelpe deg forholde seg til barnet ditt og lette ditt eget ubehag i å snakke med ham . Symptomer
p Hvis barnet ditt har blitt diagnostisert med depresjon , en kombinasjon av symptomer har trolig skjedd som indikerte et behov for behandling . Depresjon er uttrykt annerledes hos barn enn det er hos voksne . Selv et barn kan presentere som trist , kan hun også vise tegn på irritabilitet . En deprimert eller irritabel stemning som varer lenger enn to uker indikerer et problem som bør tas opp .

Depresjon er også ofte ledsaget av fysiske symptomer som hodepine og magesmerter , samt vekt svingninger og forstyrrelser i søvnmønster . Å være kjent med disse symptomene kan hjelpe deg å forstå hvorfor barnet føler slik hun er og hvordan disse symptomene kan påvirke henne .
Behandling
p Hvis barnet ditt er blir behandlet for depresjon , er han mest sannsynlig i terapi og kan være på et antidepressivum medication.You bør gjøre deg kjent med medisinen (e ) slik at du kan se for eventuelle bivirkninger, og også være på vakt for eventuelle endringer i ditt barns humør eller adferd . Han kan være ubehagelig å dele detaljene i hans behandling eller noen medisiner , så vær forberedt på å gjøre forskning på egen hånd .
Isolation

Et barn som er deprimert kan være lurt å isolere seg . Forsiktig oppmuntre ditt barn til å delta i aktiviteter eller tilby et øre til å lytte til hva som skjer med henne kan hun føle seg mer komfortabel og ikke presset til å handle "normal . " Å gi henne individuell oppmerksomhet når du legger merke til henne uttak kan være nyttig , men prøv ikke å skille henne ut . I stedet for å si: " Jane , ikke stå alene , " foreslå noe sånt som " Jane , vil du hjelpe meg her ? " Alt du kan gjøre for å inkludere barnet og holde andre barn fra singling henne ut kan være gunstig .
Normal
p Det er nyttig å normalisere hva barnet føler . Hvis han deler med deg at han føler seg verdiløs eller er ikke god til noe , dele en lignende følelse , for eksempel når du du ikke kan skyte en kurv eller mislyktes en test . Knyttet til barnet ditt oppmuntrer ham til å snakke med deg , og reduserer sannsynligheten for at han vil føle seg dømt.
Profesjonell hjelp
p Hvis du er bekymret for barnet ditt kan skade seg selv eller har noen bekymring for hennes sikkerhet , fortell henne at du er bekymret. Spør henne om hun har skadelige tanker . Hvis hun viser at hun kan være i fare , søke øyeblikkelig profesjonell hjelp .